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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
本赛季马竞开局状态不俗,各项赛事9场比赛收获6胜1平2负。近期拿下一波西甲4连胜,其中更是在国际比赛日之前主场战胜同城死敌皇马,升至西甲第二名。欧冠赛场,马竞首轮客场1-2惜败利物浦,因此本场回到主场作战,马竞急需一场胜利扭转欧战走势。阵容方面,经过国际比赛日休整后,瑟洛特、巴里奥斯等主力轮换球员已经复出,全队上下已经没有伤员,西蒙尼可以不受限制地选择阵容,这对于现在状态正盛的马竞可谓是如虎添翼。
曼联的处境则与马竞截然相反,球队目前已经连续4场比赛不胜。上周末主场迎战联赛垫底的热刺,曼联不仅没能从对手身上占得便宜,反倒是最后时刻丢球,让热刺取得新赛季英超联赛首球。目前曼联英超6场比赛仅取1胜,排名联赛第13,英联杯也惨遭布莱顿淘汰,球队整体承受着不小舆论压力。人员问题更是困扰教练卡里克的一大难题,中卫德利赫特赛季至今仍未伤愈,边卫多古和后腰乌加特同样无法出场,后防多个位置出现人员缺口,让本就状态不好的红魔排兵布阵更显捉襟见肘。
两队此前仅有过一次正面交锋,21-22赛季欧冠1/8决赛,马竞两回合总比分2-1淘汰曼联晋级。不过当时两回合进球的球员均已不在球队之中,两支球队的阵容变化都不小,参考价值不大。
【历史交锋】
很多球迷一直在争论,穆里尼奥与瓜迪奥拉到底谁才是本世纪最佳教练?
论在杯赛的统治力,穆里尼奥无疑是达到了教练界天花板级别,他无愧于“杯赛之王”的称号。
如果穆里尼奥能再拿一座欧冠,他除了集齐英超、意甲、西甲三大联赛的冠军,还拿到了三座欧冠,成为历史上第一位带领三家不同俱乐部登顶欧冠的主教练。
穆里尼奥在皇马拿下欧冠,大赛的含金量足够震撼;但瓜迪奥拉拥有王朝级的联赛统治力与划时代的战术影响力。而足球历史评价,从来不只看冠军数量,还要看对这项运动带来的变革。
但瓜迪奥拉在联赛的优势,铸就了另一个伟大。瓜迪奥拉打造极致传控战术并推向了全世界,手握巴萨六冠王,带领曼城欧冠登顶、统治英超多年。
如今穆里尼奥再次执教皇马,如果能够带队成功拿下欧冠冠军,他的历史地位会超越瓜迪奥拉吗?
客观的讲,欧冠夺冠对穆里尼奥的评价会大幅提升,但依然很难完全超越瓜迪奥拉,两人只是各自站在不同的伟大赛道上。
瓜迪奥拉打造的球队,往往在联赛体现了极强的稳定性、建立起对联赛的统治地位,这也是瓜迪奥拉最核心的优势。
我们先看穆里尼奥的成就。在第一次执教皇马期间,他带队终结了宇宙巴萨队对的西甲垄断,拿到了西甲冠军、国王杯和西超杯,打造出一支足以对抗巅峰巴萨的铁血战舰,彻底破解了瓜迪奥拉的传控战术。
瓜迪奥拉改变了现代足球的战术体系,让全世界见识到了传控战术体系,重新定义了踢球的方式,属于革新足球打法的宗师。
可以说,欧冠会让穆里尼奥无限接近瓜迪奥拉,成为同一档的传奇,但很难实现完全超越。
穆里尼奥是杯赛传奇,瓜迪奥拉是战术改革者,同样伟大,没有绝对的高低。
【球员介绍】
作为中国男篮的老球迷,我始终忘不了姚明、大郅和阿联带领的中国男篮,硬刚美国和西班牙,挑落德国和斯洛文尼亚,在亚洲范围内横着走,谁也不敢在背后指点指点。
如今呢!我们从亚洲霸主到输给日本、伊朗,世预赛被韩国压着打,打黎巴嫩都吓出了一身冷汗。究竟是为什么?其实,真不是某场球没打好,也不是换一个主教练就能救活,把遮羞布撕开了,根源在于这三件事。
在很多人的观念里,打篮球就是个子高的专利。从高中开始,选拔篮球人才的标准就是唯身高论。身高一量、骨龄一测,那些个子矮的人,即使热爱篮球,即使矮小灵巧,也早早的淘汰了。
对于这件事你是怎么看的?一起在评论区聊一下吧!
亚运会上输给日本男篮,就已经暴露出中国男篮的致命缺陷,这就是还在迷信大个子站桩加后卫把球运死。
只要是看过国际比赛的球迷,都会对国内联赛的认知发生变化,我们的联赛太舒适了。
加上联赛吹罚尺度松、攻防节奏慢、对抗强度软,给国内球员形成了一种假象:刷数据确实很香,篮球的意义不过如此。
基本上由外援来处理关键球,国内球员能做一些边角余料的活,时间久了,就形成一种依赖感。
体教融合没有真正的打通。校园篮球和职业篮球沿着两个方向去发展,没有整合到一起。家长不敢让孩子走打篮球的路,只能作为特长写在档案里。
所以说,这三个原因是中国男篮水平下滑的根本。换帅只是创可贴,体系不动,下一次输球照样会疼。
现实打得脸啪啪的响。世界篮球已经发展到讲空间、转换、换防、全员持球。就像姚明说得以前的飞行员开现在的飞机,已经开不了。理念跟不上,再多的努力也是多余的。
理念太陈旧,跟不上时代发展的潮流
这就造成人才池越缩越小,国家队只能是矮子里拔将军。
联赛太舒适,让很多球员丧失了斗志
青训断了层,埋没了无数热爱篮球的小个子
但是真到了国际赛场上呢?运球变形、三分失准、失误暴涨,反过来再说哪里没做好,有什么意义吗?丧失了斗志,又怎么能打好球呢?
【比赛分析】
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
本赛季马竞开局状态不俗,各项赛事9场比赛收获6胜1平2负。近期拿下一波西甲4连胜,其中更是在国际比赛日之前主场战胜同城死敌皇马,升至西甲第二名。欧冠赛场,马竞首轮客场1-2惜败利物浦,因此本场回到主场作战,马竞急需一场胜利扭转欧战走势。阵容方面,经过国际比赛日休整后,瑟洛特、巴里奥斯等主力轮换球员已经复出,全队上下已经没有伤员,西蒙尼可以不受限制地选择阵容,这对于现在状态正盛的马竞可谓是如虎添翼。
曼联的处境则与马竞截然相反,球队目前已经连续4场比赛不胜。上周末主场迎战联赛垫底的热刺,曼联不仅没能从对手身上占得便宜,反倒是最后时刻丢球,让热刺取得新赛季英超联赛首球。目前曼联英超6场比赛仅取1胜,排名联赛第13,英联杯也惨遭布莱顿淘汰,球队整体承受着不小舆论压力。人员问题更是困扰教练卡里克的一大难题,中卫德利赫特赛季至今仍未伤愈,边卫多古和后腰乌加特同样无法出场,后防多个位置出现人员缺口,让本就状态不好的红魔排兵布阵更显捉襟见肘。
两队此前仅有过一次正面交锋,21-22赛季欧冠1/8决赛,马竞两回合总比分2-1淘汰曼联晋级。不过当时两回合进球的球员均已不在球队之中,两支球队的阵容变化都不小,参考价值不大。
【历史交锋】
很多球迷一直在争论,穆里尼奥与瓜迪奥拉到底谁才是本世纪最佳教练?
论在杯赛的统治力,穆里尼奥无疑是达到了教练界天花板级别,他无愧于“杯赛之王”的称号。
如果穆里尼奥能再拿一座欧冠,他除了集齐英超、意甲、西甲三大联赛的冠军,还拿到了三座欧冠,成为历史上第一位带领三家不同俱乐部登顶欧冠的主教练。
穆里尼奥在皇马拿下欧冠,大赛的含金量足够震撼;但瓜迪奥拉拥有王朝级的联赛统治力与划时代的战术影响力。而足球历史评价,从来不只看冠军数量,还要看对这项运动带来的变革。
但瓜迪奥拉在联赛的优势,铸就了另一个伟大。瓜迪奥拉打造极致传控战术并推向了全世界,手握巴萨六冠王,带领曼城欧冠登顶、统治英超多年。
如今穆里尼奥再次执教皇马,如果能够带队成功拿下欧冠冠军,他的历史地位会超越瓜迪奥拉吗?
客观的讲,欧冠夺冠对穆里尼奥的评价会大幅提升,但依然很难完全超越瓜迪奥拉,两人只是各自站在不同的伟大赛道上。
瓜迪奥拉打造的球队,往往在联赛体现了极强的稳定性、建立起对联赛的统治地位,这也是瓜迪奥拉最核心的优势。
我们先看穆里尼奥的成就。在第一次执教皇马期间,他带队终结了宇宙巴萨队对的西甲垄断,拿到了西甲冠军、国王杯和西超杯,打造出一支足以对抗巅峰巴萨的铁血战舰,彻底破解了瓜迪奥拉的传控战术。
瓜迪奥拉改变了现代足球的战术体系,让全世界见识到了传控战术体系,重新定义了踢球的方式,属于革新足球打法的宗师。
可以说,欧冠会让穆里尼奥无限接近瓜迪奥拉,成为同一档的传奇,但很难实现完全超越。
穆里尼奥是杯赛传奇,瓜迪奥拉是战术改革者,同样伟大,没有绝对的高低。
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作为中国男篮的老球迷,我始终忘不了姚明、大郅和阿联带领的中国男篮,硬刚美国和西班牙,挑落德国和斯洛文尼亚,在亚洲范围内横着走,谁也不敢在背后指点指点。
如今呢!我们从亚洲霸主到输给日本、伊朗,世预赛被韩国压着打,打黎巴嫩都吓出了一身冷汗。究竟是为什么?其实,真不是某场球没打好,也不是换一个主教练就能救活,把遮羞布撕开了,根源在于这三件事。
在很多人的观念里,打篮球就是个子高的专利。从高中开始,选拔篮球人才的标准就是唯身高论。身高一量、骨龄一测,那些个子矮的人,即使热爱篮球,即使矮小灵巧,也早早的淘汰了。
对于这件事你是怎么看的?一起在评论区聊一下吧!
亚运会上输给日本男篮,就已经暴露出中国男篮的致命缺陷,这就是还在迷信大个子站桩加后卫把球运死。
只要是看过国际比赛的球迷,都会对国内联赛的认知发生变化,我们的联赛太舒适了。
加上联赛吹罚尺度松、攻防节奏慢、对抗强度软,给国内球员形成了一种假象:刷数据确实很香,篮球的意义不过如此。
基本上由外援来处理关键球,国内球员能做一些边角余料的活,时间久了,就形成一种依赖感。
体教融合没有真正的打通。校园篮球和职业篮球沿着两个方向去发展,没有整合到一起。家长不敢让孩子走打篮球的路,只能作为特长写在档案里。
所以说,这三个原因是中国男篮水平下滑的根本。换帅只是创可贴,体系不动,下一次输球照样会疼。
现实打得脸啪啪的响。世界篮球已经发展到讲空间、转换、换防、全员持球。就像姚明说得以前的飞行员开现在的飞机,已经开不了。理念跟不上,再多的努力也是多余的。
理念太陈旧,跟不上时代发展的潮流
这就造成人才池越缩越小,国家队只能是矮子里拔将军。
联赛太舒适,让很多球员丧失了斗志
青训断了层,埋没了无数热爱篮球的小个子
但是真到了国际赛场上呢?运球变形、三分失准、失误暴涨,反过来再说哪里没做好,有什么意义吗?丧失了斗志,又怎么能打好球呢?
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