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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
最近在重庆进行的国际邀请赛上，邵佳一带领的国足吞下三连败的苦果，连续多场比赛拿不到胜利，球迷心里都挺窝火的。看着现在本土教练带队的窘境，不少人又重新聊起了曾经的国足教练李铁。
抛开他后期犯的错误，单论教练业务，李铁是有底子的，之前做过里皮、斯科拉里的助手，见过高水平教练怎么带队。对比邵佳一、李霄鹏、郑智，还有早年的沈祥福这些国产教练，单纯从世预赛的实战结果看，李铁交出的成绩单是拿得出手的。
咱先把话说在前头，我不是要替李铁过往的问题洗白，只是客观聊聊当年他带队的真实表现。2021年世预赛，在阿联酋沙迦进行的40强赛，李铁率领国足战胜菲律宾、拿下叙利亚，成功冲进12强赛 。到了12强赛赛场，国足战平澳大利亚、沙特，战胜越南，面对日本也只输了一球，这个成绩放在近几年本土教练手里，其实不算差 。
但足球就是这么现实，光有业务能力还不够。作为国家队主教练，不光要会排兵布阵，还要懂得处理舆论、管好自己的言行。能力再好，一旦说话做事失了分寸，再好的执教成果也会被争议掩盖。
当然，李铁身上的争议同样绕不开。当年12强赛期间，他在归化球员的使用上饱受诟病，很多球迷觉得他刻意打压归化球员，没有把归化球员的实力充分发挥出来。更关键的是，战平澳大利亚之后的赛后发布会，李铁言语比较冲动，公开回怼球迷，这番言论直接点燃舆论，一下子把自己推到风口浪尖，之后就变成墙倒众人推的局面 。说实话，那时候我也跟着大伙一起吐槽过他。
如今国足又一次陷入输球怪圈，本土教练的难题依旧摆在眼前。到底什么样的国产教练适合国足？是看过往履历，还是只看短期战绩？这是值得所有球迷好好思考的问题。国产教练想要带好国足，不光要打磨战术，情绪管理、舆论沟通同样是必修课。
【球队数据】
2026至27赛季亚冠精英联赛西亚区第二轮，两场关注度颇高的对决先后开赛，赛果带来了截然不同的走向。两场赛事结束之后，东西亚两区最新榜单同步更新，赛区内部的竞争格局，也初步显现。不少球迷都在感慨，同属沙特联赛的两支强队，在洲际赛场的发挥，已经拉开了明显差距。
利雅得新月本轮能够客场赢球，核心在于攻防两端均衡度更高，面对密集防守，能够借助边路配合、造点等多种方式制造威胁。反观吉达联合，本场栽在开局防守，短时间连丢两球，早早陷入追分的被动局面，即便打入一球，也无力改写最终结果。对于吉达联合而言，留给队伍调整的空间已经不多，后续比赛不能再轻易丢失分数。
萨德VS利雅得新月（0-2）
数据统计
东亚区的竞争态势同样值得关注。鹿岛鹿角、大阪钢巴、北京国安，三支队伍都是两战全胜，同积6分，组成东亚区第一梯队。上海海港、柔佛新山、大田市民均收获4分，紧随其后。国内两支中超队伍开局发挥不俗，在高手云集的东亚赛区，稳稳占据靠前位次。其余队伍积分差距已经拉开，后续抢分压力不小。
第61分钟，裁判启用VAR回放核查，确认沃特金斯制造的点球成立。第65分钟，鲁本·内维斯站上罚球点，冷静推射命中，将分差扩大为2-0。比赛来到第81分钟，场上再次出现点球判罚，特奥·埃尔南德斯获得机会，不过经过VAR复核，这次点球判定取消。余下时段，萨德多次尝试反扑，始终无法攻破对方球门，利雅得新月守住优势，客场顺利拿下3分。
进入下半时，吉达联合加强前场压迫，持续冲击对手防线。第66分钟，里奥斯在禁区外围轰出远射世界波，帮助主队追回一球，比分更新为1-2。剩下的比赛时间里，吉达联合不断组织攻势，尝试寻找扳平进球，可惜没能再度进球，只能接受主场失利。两轮战罢，迪拜青年国民两战全胜积6分，跻身西亚区上游。吉达联合首轮战平对手，本轮主场告负，目前仅有1分入账，暂列西亚区第11位。
这场赛事在北京时间10月14日00:00鸣哨，利雅得新月奔赴客场，挑战萨德。作为沙特联赛积分榜领头羊，利雅得新月延续了稳定的竞技水准。第40分钟，苏丹·曼达什送出助攻，奥利·沃特金斯倒地扫射进球，利雅得新月率先取得领先。
比赛开场之后，迪拜青年国民快速找到进攻节奏。第7分钟，吉列尔梅·巴拉送出倒三角回传，阿兹蒙迎球推射进球，场上比分变为0-1。仅仅9分钟过后，阿兹蒙把握住单刀机会再拿一分，主队早早陷入0-2的劣势，这个比分保持到半场结束。
最新积分榜更新如下:
两场较量落定，西亚区完整积分榜随之更新。艾因、德黑兰独立、利雅得新月、迪拜青年国民同为两战全胜积6分，依靠净胜球差别，依次占据前四名。吉达国民与胡拜尔库迪西亚拿到4分，紧随第一梯队之后。萨德两战全败，积分停留在0分，排在西亚区垫底位置。
亚冠精英联赛的出线争夺，才走完两轮，各队之间的分差并不算悬殊。净胜球是很容易被忽略的关键指标，在多队同分的情况下，这个数据会直接决定排名高低，每一粒进球，每一次成功防守，都有可能在后期改变晋级走向。
本场比赛开球时间为北京时间10月14日02:15，主场作战的是吉达联合。在本土联赛的排名上，吉达联合位列沙特联第4，迪拜青年国民在阿联酋联赛同样处在第4的位置，纸面实力十分接近。开打之前，吉达联合状态欠佳，连续两场正式赛事没能取胜，球队寄望依托主场拿下胜利，扭转势头。迪拜青年国民近期发挥相对稳定，此前两场拿到1胜1平，两队过往交手，迪拜青年国民一球取胜，心理层面占据优势。
吉达联合VS迪拜青年国民（1-2）
互动话题：你看好北京国安和上海海港继续冲击东亚区出线名额吗？
【历史交锋】
10月8日女单16强赛3-2险胜队友石洵瑶，10月9日先是在女单八强赛4-0横扫申裕斌，下午又搭档蒯曼打了一场女双四强战。
那场比赛之后，两人的对决天平似乎悄然松动。
从历史交手战绩看，王曼昱以13胜1负占据绝对优势。唯一的一场失利，发生在今年伦敦世乒赛女团决赛，当时张本美和打满五局爆冷取胜。
不过，王曼昱10月10日面临的最大挑战，或许不是对手，而是自己的身体。
10月10日的女单四强战，张本美和的状态同样不容小觑。张本美和在八强战中0-2落后王艺迪，最终连扳四局完成逆转，那场比赛张本美和多次在9平后咬下关键分，心理素质可见一斑。再加上张本美和已经彻底打破了此前对王曼昱“难求一胜”的心魔，这场四强战，她一定拼尽全力。
10月10日，WTT中国大满贯女单四强战迎来一场焦点对决——王曼昱对阵张本美和。
不少细心的球迷发现，王曼昱在比赛中频繁调整右肩，赛后她也坦言刚打完亚运会比较疲劳。事实上，王曼昱上半年一直受颈髓劳损、肩袖撕裂等老伤影响，状态出现过波动。但教练组主动调整了她的技术框架：站位前移、缩小反拍引拍幅度、击球点提前，把发球和反手衔接的关键环节重新打磨。
10月10日中午12:00，王曼昱/蒯曼还要先打女双决赛，对手正是张本美和/早田希娜。也就是说，王曼昱要在同一天内双线对阵张本美和——中午女双决赛，傍晚女单四强战，中间只有不到六小时的调整时间。
10月10日12:00，女双决赛：王曼昱/蒯曼VS张本美和/早田希娜。
比赛将于10月10日17:45开打，CCTV5将全程直播。对于国乒球迷来说，这是一场既熟悉又充满悬念的较量。
数据显示，王曼昱关键球成功率从46%提升到78%，反手防守转进攻成功率也大幅上涨。亚运会三金就是最好的证明。
从亚运会到中国大满贯，中间只隔了不到一周。王曼昱在亚运会身兼女团、女单、女双三项全部夺金，转场北京后又是双线作战。
对于王曼昱来说，如果四强战被拖入决胜局，体能的损耗将直接影响胜负。但竞技体育的魅力就在于此——即便身体疲劳，经验、技战术储备和意志力依然能成为取胜之匙。
13胜1负的历史战绩是王曼昱得底气，但更重要的是当下的状态和临场发挥。
名古屋亚运会上，两人两次碰面：女团决赛王曼昱3-2险胜，女单四强战虽然4-1拿下，但每局分差都咬得极紧。可以说，张本美和早已不是当初那个几板就被打崩的年轻小将，她已经找到了对抗王曼昱的方法。
（陆小青）
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
【比赛分析】
最近在重庆进行的国际邀请赛上，邵佳一带领的国足吞下三连败的苦果，连续多场比赛拿不到胜利，球迷心里都挺窝火的。看着现在本土教练带队的窘境，不少人又重新聊起了曾经的国足教练李铁。
抛开他后期犯的错误，单论教练业务，李铁是有底子的，之前做过里皮、斯科拉里的助手，见过高水平教练怎么带队。对比邵佳一、李霄鹏、郑智，还有早年的沈祥福这些国产教练，单纯从世预赛的实战结果看，李铁交出的成绩单是拿得出手的。
咱先把话说在前头，我不是要替李铁过往的问题洗白，只是客观聊聊当年他带队的真实表现。2021年世预赛，在阿联酋沙迦进行的40强赛，李铁率领国足战胜菲律宾、拿下叙利亚，成功冲进12强赛 。到了12强赛赛场，国足战平澳大利亚、沙特，战胜越南，面对日本也只输了一球，这个成绩放在近几年本土教练手里，其实不算差 。
但足球就是这么现实，光有业务能力还不够。作为国家队主教练，不光要会排兵布阵，还要懂得处理舆论、管好自己的言行。能力再好，一旦说话做事失了分寸，再好的执教成果也会被争议掩盖。
当然，李铁身上的争议同样绕不开。当年12强赛期间，他在归化球员的使用上饱受诟病，很多球迷觉得他刻意打压归化球员，没有把归化球员的实力充分发挥出来。更关键的是，战平澳大利亚之后的赛后发布会，李铁言语比较冲动，公开回怼球迷，这番言论直接点燃舆论，一下子把自己推到风口浪尖，之后就变成墙倒众人推的局面 。说实话，那时候我也跟着大伙一起吐槽过他。
如今国足又一次陷入输球怪圈，本土教练的难题依旧摆在眼前。到底什么样的国产教练适合国足？是看过往履历，还是只看短期战绩？这是值得所有球迷好好思考的问题。国产教练想要带好国足，不光要打磨战术，情绪管理、舆论沟通同样是必修课。
【球队数据】
2026至27赛季亚冠精英联赛西亚区第二轮，两场关注度颇高的对决先后开赛，赛果带来了截然不同的走向。两场赛事结束之后，东西亚两区最新榜单同步更新，赛区内部的竞争格局，也初步显现。不少球迷都在感慨，同属沙特联赛的两支强队，在洲际赛场的发挥，已经拉开了明显差距。
利雅得新月本轮能够客场赢球，核心在于攻防两端均衡度更高，面对密集防守，能够借助边路配合、造点等多种方式制造威胁。反观吉达联合，本场栽在开局防守，短时间连丢两球，早早陷入追分的被动局面，即便打入一球，也无力改写最终结果。对于吉达联合而言，留给队伍调整的空间已经不多，后续比赛不能再轻易丢失分数。
萨德VS利雅得新月（0-2）
数据统计
东亚区的竞争态势同样值得关注。鹿岛鹿角、大阪钢巴、北京国安，三支队伍都是两战全胜，同积6分，组成东亚区第一梯队。上海海港、柔佛新山、大田市民均收获4分，紧随其后。国内两支中超队伍开局发挥不俗，在高手云集的东亚赛区，稳稳占据靠前位次。其余队伍积分差距已经拉开，后续抢分压力不小。
第61分钟，裁判启用VAR回放核查，确认沃特金斯制造的点球成立。第65分钟，鲁本·内维斯站上罚球点，冷静推射命中，将分差扩大为2-0。比赛来到第81分钟，场上再次出现点球判罚，特奥·埃尔南德斯获得机会，不过经过VAR复核，这次点球判定取消。余下时段，萨德多次尝试反扑，始终无法攻破对方球门，利雅得新月守住优势，客场顺利拿下3分。
进入下半时，吉达联合加强前场压迫，持续冲击对手防线。第66分钟，里奥斯在禁区外围轰出远射世界波，帮助主队追回一球，比分更新为1-2。剩下的比赛时间里，吉达联合不断组织攻势，尝试寻找扳平进球，可惜没能再度进球，只能接受主场失利。两轮战罢，迪拜青年国民两战全胜积6分，跻身西亚区上游。吉达联合首轮战平对手，本轮主场告负，目前仅有1分入账，暂列西亚区第11位。
这场赛事在北京时间10月14日00:00鸣哨，利雅得新月奔赴客场，挑战萨德。作为沙特联赛积分榜领头羊，利雅得新月延续了稳定的竞技水准。第40分钟，苏丹·曼达什送出助攻，奥利·沃特金斯倒地扫射进球，利雅得新月率先取得领先。
比赛开场之后，迪拜青年国民快速找到进攻节奏。第7分钟，吉列尔梅·巴拉送出倒三角回传，阿兹蒙迎球推射进球，场上比分变为0-1。仅仅9分钟过后，阿兹蒙把握住单刀机会再拿一分，主队早早陷入0-2的劣势，这个比分保持到半场结束。
最新积分榜更新如下:
两场较量落定，西亚区完整积分榜随之更新。艾因、德黑兰独立、利雅得新月、迪拜青年国民同为两战全胜积6分，依靠净胜球差别，依次占据前四名。吉达国民与胡拜尔库迪西亚拿到4分，紧随第一梯队之后。萨德两战全败，积分停留在0分，排在西亚区垫底位置。
亚冠精英联赛的出线争夺，才走完两轮，各队之间的分差并不算悬殊。净胜球是很容易被忽略的关键指标，在多队同分的情况下，这个数据会直接决定排名高低，每一粒进球，每一次成功防守，都有可能在后期改变晋级走向。
本场比赛开球时间为北京时间10月14日02:15，主场作战的是吉达联合。在本土联赛的排名上，吉达联合位列沙特联第4，迪拜青年国民在阿联酋联赛同样处在第4的位置，纸面实力十分接近。开打之前，吉达联合状态欠佳，连续两场正式赛事没能取胜，球队寄望依托主场拿下胜利，扭转势头。迪拜青年国民近期发挥相对稳定，此前两场拿到1胜1平，两队过往交手，迪拜青年国民一球取胜，心理层面占据优势。
吉达联合VS迪拜青年国民（1-2）
互动话题：你看好北京国安和上海海港继续冲击东亚区出线名额吗？
【历史交锋】
10月8日女单16强赛3-2险胜队友石洵瑶，10月9日先是在女单八强赛4-0横扫申裕斌，下午又搭档蒯曼打了一场女双四强战。
那场比赛之后，两人的对决天平似乎悄然松动。
从历史交手战绩看，王曼昱以13胜1负占据绝对优势。唯一的一场失利，发生在今年伦敦世乒赛女团决赛，当时张本美和打满五局爆冷取胜。
不过，王曼昱10月10日面临的最大挑战，或许不是对手，而是自己的身体。
10月10日的女单四强战，张本美和的状态同样不容小觑。张本美和在八强战中0-2落后王艺迪，最终连扳四局完成逆转，那场比赛张本美和多次在9平后咬下关键分，心理素质可见一斑。再加上张本美和已经彻底打破了此前对王曼昱“难求一胜”的心魔，这场四强战，她一定拼尽全力。
10月10日，WTT中国大满贯女单四强战迎来一场焦点对决——王曼昱对阵张本美和。
不少细心的球迷发现，王曼昱在比赛中频繁调整右肩，赛后她也坦言刚打完亚运会比较疲劳。事实上，王曼昱上半年一直受颈髓劳损、肩袖撕裂等老伤影响，状态出现过波动。但教练组主动调整了她的技术框架：站位前移、缩小反拍引拍幅度、击球点提前，把发球和反手衔接的关键环节重新打磨。
10月10日中午12:00，王曼昱/蒯曼还要先打女双决赛，对手正是张本美和/早田希娜。也就是说，王曼昱要在同一天内双线对阵张本美和——中午女双决赛，傍晚女单四强战，中间只有不到六小时的调整时间。
10月10日12:00，女双决赛：王曼昱/蒯曼VS张本美和/早田希娜。
比赛将于10月10日17:45开打，CCTV5将全程直播。对于国乒球迷来说，这是一场既熟悉又充满悬念的较量。
数据显示，王曼昱关键球成功率从46%提升到78%，反手防守转进攻成功率也大幅上涨。亚运会三金就是最好的证明。
从亚运会到中国大满贯，中间只隔了不到一周。王曼昱在亚运会身兼女团、女单、女双三项全部夺金，转场北京后又是双线作战。
对于王曼昱来说，如果四强战被拖入决胜局，体能的损耗将直接影响胜负。但竞技体育的魅力就在于此——即便身体疲劳，经验、技战术储备和意志力依然能成为取胜之匙。
13胜1负的历史战绩是王曼昱得底气，但更重要的是当下的状态和临场发挥。
名古屋亚运会上，两人两次碰面：女团决赛王曼昱3-2险胜，女单四强战虽然4-1拿下，但每局分差都咬得极紧。可以说，张本美和早已不是当初那个几板就被打崩的年轻小将，她已经找到了对抗王曼昱的方法。
（陆小青）
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
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