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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
10月6日，亚足联秘书处竞赛部召开远程视频会议，就传闻已久的“亚洲国家联赛”事宜召开专题会议，亚足联下属会员协会竞赛部门负责人以及相关人员参会。从会议传出的内容来看，首先是2030年世界杯预选赛亚洲区的竞赛方案基本延续2026年美加墨世界杯预选赛的方案；其次，酝酿之中的“亚国联”已经不是亚足联将效仿欧足联办一个类似欧国联的比赛这么简单，而是意味着亚洲足坛的国家队赛事体系将从2030-2031赛季展开全面重构，甚至可以说是“颠覆性”的。这种重大的变革与调整同时也意味着中国足球将不得不重新审视现实处境，并重新调整战略方向与目标。
第二档次：孟加拉国队、斯里兰卡队、老挝队、蒙古队、不丹队、中国澳门队、文莱队、巴基斯坦队、东帝汶队、关岛队。
【亚国联赛程安排】
亚足联在进行抽签时，各队将被分入不同档位，以便通过算法生成平衡的赛程，有点类似近几个赛季亚冠精英联赛第一阶段“联赛阶段”所采用的仿瑞士赛制。
与世界杯预选赛挂钩的亚国联中，每队进行6主、6客，与12支不同球队交锋。任何一队不得在主场或客场连续做赛超过3场；在第1轮至第6轮比赛中，每队必须与第一档、第二档中的各两支队伍进行交锋。如果遇上像9月、10月这个超长窗口期，赛程安排要求必须用满4个比赛日时，则每队必须连续进行两个主场比赛，以减少旅行。
2028年6月1日：18强赛第一轮
2029年3月27日：18强赛第八轮
第三阶段比赛（18强赛）：从进入这个阶段比赛开始，也就是亚足联草拟蓝图中的“亚国联试验赛事”的开始。届时，18强赛就是第一级赛事（Tier 1）；而第二阶段36强赛中未能出线的18支队伍将参加第二级赛事（Tier 2）；无缘36强赛的队伍则将参加第三级赛事（Tier 3）。
为更好地理解整个规程，我们可以来举一个最简单的例子，即假设2026年世预赛第三阶段18强赛就是2030年世预赛的18强赛、也就是亚足联为创办亚国联而进行的试验赛，于是就呈现这样的结局：
2029年10月6日：第二轮
第三，至2026年9月12日，亚足联下发通知，下属会员协会可以展开2032年亚洲杯的申办工作事宜，至2027年3月底截止，最终将会在2028年确定这届亚洲杯的主办地。换言之，这意味着亚洲杯改到偶数年进行已不可逆转。而亚洲杯延后一年进行，其实也就为亚足联正式创办“亚国联”创造了条件和机会。
2028年9月27/28日：18强赛第三轮
不管是与亚洲杯预选赛、还是与世界杯预选赛挂钩，每届“亚国联”的第一级赛事（Tier 1）都将设有“淘汰赛阶段比赛（Knockout Stage）”，积分排名前八的队伍参赛并最终决出总冠军。其中，1/4决赛采用主客场制方式、以两回合总比分定胜负；随后的四强战和决赛则以集中赛会制进行，单场决胜负，与现行的欧国联竞赛方案一致。
18强赛中成绩最差的两队朝鲜队（3分）和科威特队（5分）将直接降级，在2030年开始的首届亚国联中去参加第二级赛事；成绩次差的四队即巴林队（6分）、吉尔吉斯斯坦队（8分）、中国队（9分）和巴勒斯坦队（10分）就需要去参加升降级附加赛，和第二级赛事中成绩次好的4队（第3至6名）队伍展开厮杀，以争夺2030年首届亚国联第一级赛事的四个参赛席位。
但因为是试验赛，同时又维持世预赛整体竞赛方案、特别是第三阶段比赛办法，所以，18强赛将继续采用分三个小组、每组6队的方式，以主客场制进行。而且，每个小组前两名依然将获得西葡摩世界杯入场券。具体的比赛时间如下：
②较高级赛事中成绩次差的4支球队与较低级别中成绩次优的4支球队将进行升降级附加赛。
2028年11月16日：18强赛第五轮
2029年6月7日：18强赛第九轮
据了解，亚足联之所以突然叫停这两届赛事的申办工作，很大程度上是源于国际足联对未来国际足坛赛历准备进行大调整。国际足联在2023年4月公布了2023年至2030年这八年的赛历，明确了每年的国际比赛窗口期以及洲际大赛与世界杯赛的时间表，以便各大洲以及下属会员协会更好地安排各自的赛历。从去年下半年稍后时间开始，国际足联就已在研究从2031年开始的下一个八年国际竞赛时间表。其间，国际足联明确向亚足联提出，希望将奇数年的亚洲杯改到偶数年进行，也就是与欧洲杯、美洲杯、非洲杯等洲际大赛安排在同一年进行，以便更好地协调国家队赛历。对此，亚足联接受了国际足联的建议，这才叫停了两届亚洲杯的申办工作。
据了解，亚足联在10月6日的会议上并没有给出明确的最终意见，依然表示将继续征求反馈意见。可以确定的是：亚足联的这份蓝图能理解为“已进入实质讨论阶段的草案”、尚不是最终的批准版，最终方案或许会有微调。
第一部分 “亚国联”草案简述
假设2027年亚洲杯预选赛第三阶段比赛就是试验性质的亚国联第二级赛事，成绩最好的两队叙利亚队（18分）和越南队（18分）将直接升级、参加2030年开始的首届亚国联第一级赛事；成绩次好的四队泰国队（15分）、也门队（14分、净胜19球）、塔吉克斯坦队（14分、净胜11球）、新加坡队（14分、净胜4球）则参加升降级附加赛。
2028年3月23日：36强赛第5轮
②“亚国联”并非独立赛事
在详解这份草案之前，其实有几个时间点与几个重大变化应该引起注意。
具体如下：
第二档次：约旦队、阿曼队、叙利亚队、巴勒斯坦队、泰国队、中国队、巴林队、越南队、塔吉克斯坦队；
这样，在世预赛第四阶段比赛、升降级附加赛全部结束后，首届亚国联三个级别的参赛队也将随之全部敲定。唯一需要指出的是，因为是试验性质的，且因为比赛日不够，所以“淘汰赛阶段比赛”将不会进行。
第三档次：吉尔吉斯斯坦队、黎巴嫩队、印度尼西亚队、朝鲜队、马来西亚队、科威特队、菲律宾队、印度队、第一阶段出线队排名最高者；
2029年10月3日：第一轮
相对而言，即将出台的“亚国联”倒与中北美及加勒比地区的国家联赛有几分相似，尤其是在与亚洲杯预选赛结合方面。像2024-2025赛季的中北美洲及加勒比地区国家联赛就曾作为2025年金杯赛预选赛的一部分，国家联赛中产生了8支出线队；另外，中北美洲及加勒比足联还专门组织了金杯赛的预选赛，产生另外7支出线队，再加上东道主球队，总共有16队参加金杯赛决赛阶段比赛。
与此同时，18强赛也就是第一级赛事（Tier 1）中的积分最少的两队将自动降级，在2030年首届正式亚国联中参加第二级赛事；而第二级赛事中成绩最好的两队将自动升级，在2030年首届亚国联中参加第一级赛事。然后，18强赛即第一级赛事中成绩次差的4队，将与第二级赛事中次优的4队进行升降级附加赛，以主客场制总比分以决定2030年首届各级赛事的参赛队伍，胜者参加第一级赛事、负者参加第二级赛事。
与亚洲杯预选赛挂钩的亚国联中，每队进行3主、3客，与六支不同球队交锋，但与每一档次中的球队必须交锋两次，一个在主场、一个在客场，也就是与每个档次中的两支球队先后交锋。任何一支参赛队不得在主场或客场连续比赛超过3场，而且，第1轮至第3轮比赛时必须与三个不同档次的队伍进行交锋，具体则由计算机排定。
2028年6月6日：18强赛第二轮
④第七张、八张世界杯门票产生有变
2028年10月2/3日：18强赛第四轮
首先是2025年12月21日，亚足联就即将创办“亚国联”一事发布官方
【与世界杯挂钩届次】
原来有资格参加第四阶段附加赛的印尼队（12分）和阿曼队（11分）【在各自小组中都是第四名】就已失去了继续参赛的机会，但可以确保留在2030年开始的首届亚国联第一级赛事（Tier 1）中。
这个方案在2026年世界杯预选赛期间曾引起广泛争议，特别是亚足联安排的比赛地点分别是卡塔尔和沙特，这两国球队等于较同组另两个对手享有得天独厚的主场优势，并最终如愿拿到第七张、第八张代表亚洲参赛的世界杯入场券。
基于上述几方面的考虑与权衡，亚足联才提出了这个“捆绑”草案。具体说来就是将把下属47个会员协会分为三级、参加不同级别的赛事。其中，第一级赛事（Tier 1）有18队参加；第二级赛事（Tier 2）也是18队参赛；第三级赛事（Tier 3）则由剩下的11队参加。而且，亚足联计划将每两年举行一届，一届对应亚洲杯预选赛、一届对应世界杯预选赛，依次交替进行。
外界或许并不清楚，亚足联下属竞赛委员会在第7届U23亚洲杯冠亚军决赛前一天，即2026年1月23日，在吉达召开会议，其中一项重要议题就是敲定亚足联未来四年的国家队竞赛方案与时间表，并提交亚足联执委会审议。通过后，亚足联随后向下属各会员协会进行了通报。此番亚足联即将下发的亚国联竞赛蓝图与年初通报的竞赛方案相比，虽有所调整，但最核心的2030年世界杯亚洲区预选赛的竞赛方案基本不变，沿袭了2026年美加墨世界杯亚洲区预选赛的竞赛方案，只是至第四阶段才有微调。
2027年10月5日：36强赛第2轮
每两年一届的赛事全部结束后，各级之间将实施升降级制度，包括：
将上述几个时间点串起来，其实也就很容易理解为什么亚足联在去年12月下旬发布将创办“亚国联”的官方
其次，亚足联曾考虑过按地域来进行，即按东亚大区、西亚大区展开。但是，因为每个地域的会员协会数量不均，像东亚大区只有22个会员协会、西亚大区有25个会员协会，更重要的还是水平参差不齐，像参加2026年世预赛18强赛的队伍中，西亚大区有12队、东亚大区只有6队；在2022年和2018年世预赛12强赛的队伍中，西亚大区均有7队、东亚大区均只有5队；而在2023亚洲杯的24队中，西亚大区有15队、东亚大区就9队；在2019亚洲杯的24队中，西亚大区有16队、东亚大区只有8队。这就使得世界杯和亚洲杯的席位分配很难做到公平、公正。
【亚国联决赛阶段比赛】
第一阶段的具体比赛时间是：
单循环赛结束后，积分最高的两队将获得第七张、第八张入场券；积分排第3的队伍也就是亚洲区第9名，将参加跨洲附加赛。这个阶段比赛时间正好赶在2029年9月到10月的国际比赛窗口期内，这个窗口期可以进行最多4场A级赛，亚足联选择的比赛时间是：
如今，亚足联的蓝图中对第四阶段附加赛方案进行了微调，不再是每个小组中的第三名、第四名自动晋级，而是18强赛暨第一级赛事三个组中除出线6队外成绩最好的四支队伍晋级，按积分、净胜球、进球数等细则排定。而且，比赛也不再是集中赛会制，而是采用主客场制、单循环赛。
【注：尼泊尔队因正受到国际足联禁赛处罚，能否赶在亚足联抽签之前解禁，目前悬而未决。】
2029年3月22日：18强赛第七轮
第一阶段比赛：如果以10月7日国际足联公布的最新各国和地区国家队的排名情况，分档情况如下：
2029年10月9日：第三轮
第四档次：第一阶段晋级的其他9队。
按此前三届世预赛与亚洲杯预选赛合并进行的方式，18强赛（或12强赛）期间，亚洲其他无缘参赛的队伍将展开亚洲杯预选赛第三阶段比赛。但因原定于2031年进行的亚洲杯已被推迟至2032年进行，且决赛阶段比赛的参赛资格将与首届“亚国联”挂钩，所以，同时展开的第二级赛事（Tier 2）也就与亚洲杯预选赛无关，各队展开厮杀的目的只有一个，争取在2030年开始的首届“亚国联”中进入到第一级赛事（Tier 1）之中，也就是争取升级资格。同期进行的第三级赛事（Tier 3）也是一样。
不过，在赛程的编排方面，排名越靠前的队伍还是越有优势。亚足联规定：在18强赛中排名第7的队伍和排名第8的队伍在该阶段均是“2主1客”，其中，第7名将是“2连主”、第8名的场序则是“主、客、主”；排名第9的队伍和排名第10的队伍均是“1主2客”，其中，第9名的主场将是迎战第10名。
第二部分 “亚国联”草案解析
点击进入专题：
在与亚洲杯预选赛挂钩的亚洲国家联赛届次中，首届计划于2030年举行，各参赛队将进行3个主场、3个客场的比赛，按积分排定各级赛事各参赛队的名次。所有第一级赛事的18支球队以及第二级赛事中成绩最好的六支球队，共24队将获得亚洲杯决赛阶段比赛参赛资格。
⑤试验赛的升降级附加赛更残酷
2029年6月12日：18强赛第十轮
第三，亚足联也曾考虑过下属有五个地区足联，包括东亚足联下属的10个会员协会、东南亚足联下属的12个会员协会、西亚足联下属的12个会员协会、南亚足联下属的7个会员协会、中亚足联下属的6个会员协会，让各个地区性足联来分别组织，但同样因为会员协会数量不等、水平差异巨大，在席位分配方面同样很难做到公平与公正。
③2030世预赛竞赛方案不变
2027年3月25日：第一回合；
欧洲足坛除了有单独的欧洲杯预选赛、世界杯欧洲区预选赛外，欧国联是一项独立赛事，而且所采用的竞赛方案、排名分档体系等也全部都是欧足联自行设计的，并没有简单地采用国际足联排名进行分档。只不过为确保“欧国联”这项赛事的吸引力，让更多国家队重视这项赛事，欧足联为相对成绩较好的队伍提供随后世预赛欧洲区附加赛的参赛席位。
升降级附加赛将在第一级赛事成绩最好的球队也就是第13名、14名的主场进行。如果成绩最好的球队放弃主场比赛机会，则改由该队指定的中立地进行。届时，8支球队将分成两个组，按成绩分档，即第一级赛事第13名和第14名为第一档、第15名、16名为第二档、第二级赛事第3名、4名为第三档、第5名、6名为第四档，抽签确定分组。比赛以单循环赛进行，每队打三场比赛，按积分排定座次。每个小组的前两名将参加下届亚国联第一级赛事；后两名则将参加下届第二级赛事。
【与亚洲杯挂钩届次】
2028年11月21日：18强赛第六轮
按亚足联的这份蓝图，即将出台的“亚国联”其实与现行的“欧洲国家联赛”有着本质区别，亚足联并没有在现存的国家队赛事基础上再单独去增加组织一个“国家联赛”，“国家联赛”本身将直接承担世界杯亚洲区预选赛和亚洲杯预选赛的功能。也就是说，未来中国队参加“亚国联”实际上同时就是在打世界杯或亚洲杯预选赛。
在2030年西葡摩世界杯于2030年7月结束之后，亚足联新创办的首届“亚国联”赛事将在2030-2031赛季正式全面启动。
第一档次（种子队）：日本队、伊朗队、澳大利亚队、韩国队、沙特阿拉伯队、乌兹别克斯坦队、卡塔尔队、伊拉克队、阿联酋队；
2026年12月15日：亚足联将在总部吉隆坡进行世预赛亚洲区第一、第二阶段比赛的分组抽签仪式，届时以最新的国际足联排名作为分档依据。（大概率会是11月国际足联指定的国际比赛窗口期结束后第二天，也就是11月18日公布。）亚足联下属46个会员协会（不包括尚未加入国际足联的北马里亚纳群岛队）中，排名最后的20支球队参加第一阶段比赛，以主客场制淘汰赛决出胜负，胜者进入第二阶段比赛。
2027年11月16日：36强赛第4轮
三个小组中成绩次好的4队，即阿联酋队（15分）、伊拉克队（15分）、沙特队（13分）、卡塔尔队（13分）将取得参加第四阶段附加赛资格，进行一轮单循环赛，争夺亚洲的第七张、第八张门票，另外还有一个跨洲附加赛席位。
据了解，亚足联在这次视频会议上首先介绍了出台此次“亚洲国家联赛”的背景，或者说亚足联为什么建议将“亚国联”与亚洲杯预选赛、世界杯预选赛进行捆绑的原因。
2027年9月30日：36强赛第1轮
第二阶段比赛（36强赛）：国际足联排名列前26位的队伍加上10支第一阶段的胜队共36队将分成九个小组、每组4队，以主客场双循环进行，按积分排定各个小组座次。小组前两名将晋级第三阶段比赛。
如今，亚足联所采取的方案是：“亚国联”将每两年一届，每届都会分别与亚洲杯预选赛、世界杯亚洲区预选赛挂钩。这就改变了原有的“亚洲杯预选赛”与“世界杯亚洲区预选赛”合并的竞赛方案。从2015年亚洲杯结束后开始，亚足联连续采用的是将2019年亚洲杯预选赛和2018年世界杯预选赛、2023年亚洲杯预选赛和2022年世界杯预选赛、2027年亚洲杯预选赛和2026年世界杯预选赛“合二为一”的竞赛方案。具体来说就是：世预赛前两个阶段比赛同时也是亚洲杯预选赛第一、第二阶段比赛，从第二阶段晋级世预赛第三阶段比赛的队伍直接拿到亚洲杯决赛阶段比赛入场券。然后从第三阶段比赛开始，继续参加世预赛的队伍去争夺世界杯入场券；而没有资格继续参加世预赛的队伍则去参加亚洲杯预选赛第三阶段比赛，争夺剩余的亚洲杯决赛阶段比赛资格。
这也就意味着：中国队必须要在附加赛中争取成为小组前两名，才能确保参加2030年首届亚国联第一级赛事的资格。好在中国队是第14名，勉强够得上升降级附加赛的第一档次种子队，也就获得主场进行附加赛的机会。另一支第一档队伍为巴勒斯坦队。吉尔吉斯斯坦队与巴林队为第二档队伍；泰国队和也门队为第三档队伍；塔吉克斯坦队与新加坡队则是第四档次队伍，然后分组确定同组对手。不过，中国队再有主场优势，假设像不久前结束的重庆国际友谊赛那样，输给塔吉克斯坦队的话，则在2030年9月开始的首届“亚国联”中就只能去参加第二级赛事，要为2032年的亚洲杯入场券去展开全力厮杀，而且必须跻身前六名。
为更好地实施过渡，亚足联提议在2028-2029赛季举办一项试验赛事（Pilot Tournament），这项“试验赛事”的第一级赛事其实就是2030年世界杯亚洲区预选赛第三阶段18强赛；第二级赛事则是由预选赛第二阶段36强赛中九个小组的第3、第4名共18队参加；剩余的队伍则参加第三级赛事。而且，三级赛事结束后将直接引进升降级制度。试验赛全部结束后，亚足联将根据最终结果（而非国际足联排名）来确定各支球队所属赛事级别，并从2030-2031赛季正式展开。
2028年3月28日：36强赛第6轮
在世预赛第三阶段18强赛也就是试验性质的“亚国联”第一级赛事结束后，除三个小组的第一与第二名共6队直接拿到世界杯入场券外，按最初的竞赛方案，应该是三个小组的第三、第四名共6队将参加第四阶段附加赛，分两个小组、每组3队，以集中赛会制安排在两地单独进行。
亚足联于去年底宣布将创办“亚国联”后，国内不少球迷都以为这个赛事会在2026年美加墨世界杯后出台，甚至认为2030年西葡摩世界杯亚洲区预选赛方案也将随之改变，尤其是有关扩军至64队规模的传闻始终未曾断过。但实际上，这完全是一种误解。国际足联主席因凡蒂诺在南美足联的鼓动下，公开宣称“会研究2030年世界杯64队方案”，而亚足联主席萨尔曼也紧跟欧足联、公开表态反对继续扩军，其中很重要一个原因就是将完全打乱各大洲的国家队竞赛方案与竞赛体系。
2027年11月11日：36强赛第3轮
第二阶段比赛的具体时间如下：
从2032-2033赛季开始，第二届“亚国联”将与2034年世界杯亚洲区预选赛出线资格挂钩，各队将进行6个主场、6个客场的比赛，按积分排定各级赛事各参赛队的名次。第一级赛事中，积分排名前六的队伍将自动获得2034年世界杯参赛资格；排名第七名至第十名的队伍则将进入下一轮附加赛。附加赛在中立地以单循环赛制进行，成绩最好的两队获得代表亚洲参加世界杯的第七张、第八张入场券；排名第三的队伍也就是亚洲第九名则将参加跨洲附加赛。
第二级赛事与第三级赛事之间也实施同样的升降级办法。在2030年世预赛第四阶段比赛展开的同时，作为试验赛的升降级附加赛也将展开。
将新创办的“亚国联”与亚洲杯预选赛、世预赛挂钩，可以说是亚足联根据亚洲地域广阔、时区跨度大的现实所做出的选择。与欧洲最多也就三小时时差、飞行最长也就五小时左右不同，从位于最东部的澳大利亚到处于最西部的沙特阿拉伯、约旦等国，时差最多为8个小时，最长飞行需要十五六个小时。在国际足联所指定的国际比赛窗口期明确固定的情况下，亚足联根本不可能再增加国家队比赛日，也就不可能再单独去创办一项全新的国家队赛事。另一方面，亚洲各国和地区的经济发展情况迥异，从成本角度考虑，如果再新增设国家队赛事，意味着下属会员协会不得不增加开支与成本、进一步增加负担。
2027年3月30日：第二回合。
如果以10月7日国际足联公布的最新各国和地区国家队的排名情况，该阶段参赛队的分档情况如下：
首先，如果单独创建一个“亚国联”，则因为国际足联指定的国际比赛窗口期不足以安排这一赛事。而单独于亚洲杯预选赛或世界杯预选赛，则只能是四年进行一届，而不可能像欧足联或中北美洲及加勒比足联那样每两年进行一届。而且，因为比赛增加，各会员协会的预算与成本将大幅度增加，令众多会员协会的负担加大。
①先明确几点关键时间点
第一档次：土库曼斯坦队、也门队、新加坡队、中国香港队、缅甸队、阿富汗队、马尔代夫队、中国台北队、柬埔寨队、尼泊尔队（待定）；
三个小组的前两名即A组的伊朗队、乌兹别克斯坦队，B组的韩国队、约旦队，C组的日本队、澳大利亚队共6支球队，直接拿到2030年世界杯入场券；
①较高级赛事中排名最后两位的队伍将直接降级，低一级赛事中排名前两位的队伍将直接升级。
其次，2026年3月19日，亚足联发布通告，突然全面叫停2031年和2035年两届亚洲杯的申办工作。而这两届赛事的申办报名在今年2月28日截止。有8个会员协会的六份申请，要求主办2031年亚洲杯，包括乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦和塔吉克斯坦三个会员协会提交的联合申办申请；有4个会员协会单独申办2035年亚洲杯。只是，由于中国足协未能获得有关方面的支持，没有提出申办，因而国内球迷对此次申办以及最终的结果也就没有了兴趣，也就没有在意申办被叫停。
聚焦中国男足
【球队数据】
国庆假期，全国老百姓都在过节看风景。
道歉如果不需要行为来兜底，那么道歉就只剩下形式。
球迷的疑问很朴素：主教练的本职工作，就是把征召过来的球员捏合成一个整体。如果有人心思不在国家队，那教练组在集训、训练、选人环节，为什么没有提前发现、及时处理？
四场主场邀请赛打完，1胜3负，进3球丢9球，唯一一场胜利，赢的是世界排名173位的马尔代夫。
回看这一届重庆邀请赛，刚打完马尔代夫3‑0的时候，不少球迷还抱有期待。大家觉得，终于找到了一点状态，后面几场能够慢慢找回感觉。
双方当时国际排名只差4位，纸面实力差距微乎其微，结果在重庆主场，后防线如同纸糊，被对手反复穿插打穿，全场控球率不到四成，被对手连灌5球。
青训建设，是慢功夫，不可能今天播种，明天立刻收获结果。
这次邀请赛大量启用年轻新人，很多球员完成国家队A级赛事首秀，阵容残缺，不能指望短时间脱胎换骨，换帅解决不了全部问题。
回头看这十几年，国足一直在循环一套一模一样的剧本：赛前发布会表态准备充分，全队信心满满；比赛场上传球频频失误，防守漏洞百出。
范志毅“脸都不要了”不是预言，是警告
曾经随便拿捏的对手，如今接连在我们主场刷纪录
所有人都等着看他说到做到，可仅仅两天之后，对阵塔吉克斯坦的关键比赛，就发生了极具争议的一幕。
当年很多人觉得大将军只是输球之后情绪上头，说话比较极端。
更让人无法接受的一幕：刚刚公开为惨败道歉的场上队长韦世豪，时隔仅仅48小时，无球状态肘击对手吃到红牌，球队落后局面下直接少打一人，把比赛彻底推入绝境。
一个足球运动员，从孩童时期第一次碰球，到成长为可以为国出战国际A级赛事的国脚，中间需要十年甚至十余年的周期。
激动过后他依旧保持清醒，单纯发火解决不了任何问题，差距摆在那里，只能靠日复一日的训练、打磨细节去一点点弥补。
道歉很简单，短短几句话就能完成；但是真正把纪律刻进脑子里，控制住赛场上头那一瞬间的冲动，恰恰是这支队伍一直缺失的东西。
教练接连发布会道歉，为什么球迷根本不买账？
足球不是纸上画战术板，纸上写得再漂亮，球员场上执行不出来，训练没有练出执行力，就是教练组的责任。
这不是韦世豪第一次因为情绪失控给球队挖坑。翻看过往赛场档案，中超赛场，他曾经辱骂裁判吃到红牌，遭遇停赛6场罚款6万的重罚。
十三年前范志毅那番愤怒吐槽，时隔多年又被网友扒出来刷屏。很多人当年以为只是气头上的发泄，回头再看，很多预言居然一一变成现实。
知名解说韩乔生当时直接表态，踢出0‑5这样的比分，主教练挨骂理所应当。
换教练永远是最简单的选择，可这么多年，国足已经换过一任又一任教练。卡马乔、佩兰、里皮，外教本土教练轮番上阵。
国足这次三连败之后，2013年的老采访再度全网刷屏。
输完比赛集体出来道歉，深刻总结反思；等到下一次集结，老问题依旧原封不动上演。道歉、总结、反思的话术，球迷听得太多太多。
这一场大败已经足够颠覆认知。可噩梦还没有结束。
很多球迷看完这几场比赛之后心灰意冷，直接下定结论，中国足球彻底没救。但客观来说，成年国家队的糟糕表现，不等于整个中国足球全盘崩盘。
有意思的是韩乔生这次没有跟风喊下课。他提出一个很现实的观点：邵佳一还没有带队打正式大赛，现在立刻换帅太过草率。
0比3输给新西兰，客观来讲双方身体、整体实力存在差距，球迷虽然难受，但大多还能理解。真正引爆全网情绪的，是10月2日0‑5惨败巴勒斯坦这场比赛。
战术打不出来，传接球频繁失误，临场调整跟不上比赛节奏，这些难道不正是教练团队需要解决的问题？
他真正想警示的是：足球行业最怕固步自封。如果你不肯正视自身短板，不去解决根源问题，原本实力不如你的对手，会依靠踏实的青训慢慢追赶上来。
当然，以我们庞大人口基数对比，十几万注册青少年球员的数字，依旧远远不够。青训刚刚开始有起色，距离真正开花结果，还有很长一段路要走。
过去能稳稳拿下的对手，现在主场接连翻车，这不是偶然爆冷，是硬实力此消彼长最真实的体现。
中国足球已经完全没有希望？
谁也没想到，3比0会成为整届赛事唯一的高光，剩下三场，一球没进，足足丢掉9个球。
巴勒斯坦球员达巴格进球之后，还做出向下竖大拇指的庆祝动作，后续球员本人专门在社交平台发文道歉，这件事当时在网上吵得沸沸扬扬。
队长前脚公开道歉，后场上演红牌闹剧
对阵巴勒斯坦0‑5输球之后，作为场上队长的韦世豪，公开发声道歉。
对阵塔吉克斯坦赛前，邵佳一表态希望队伍走出阴影，给球迷一份交代。可最后依旧迎来0‑1失利，三连败惨淡收官。
很多人会说，只是热身赛而已，结果不必看得太重。但热身赛的意义，就是检验训练成果、打磨队伍配合。
翻开历史交战记录，国足此前和巴勒斯坦交手7次，5胜2平，一共轰入17粒进球，仅仅丢掉2球，过往交锋几乎是碾压姿态。
大家现在不想听漂亮场面话，只想看见场上实实在在的改变：少一些低级传接球失误，落后的时候心态稳住，不要总因为情绪化送上红牌、送给对手定位球机会。
输球可以接受，但在国家队比赛里，因为个人冲动吃红牌，让全队为自己的坏脾气买单，这才是球迷真正愤怒的根源。
另一派球迷的观点更加直接：国家队A级热身赛，不是青年队练兵场，接连输给历史上从未输过的对手，主场打出这种成绩单，无法原谅。
最终全场比分定格0‑1，国足历史上第一次输给塔吉克斯坦。一周之内，两场几十年不曾输掉的比赛，全部输掉。
后面连续输给新西兰、巴勒斯坦、塔吉克斯坦，接连打碎两项维持多年的历史不败纪录。
三连败之后，舆论的炮火，很大一部分集中在主教练邵佳一身上。0比5输给巴勒斯坦的赛后发布会，邵佳一第一时间向全国球迷道歉，坦然承认球队发挥很差，外界所有批评他全部照单收下。
足协公开的数据显示，国内青少年注册球员两年时间涨幅达到24.88%，总注册人数突破10.92万人；注册青训教练规模来到12.6万人。
上半场韦世豪就已经吃到一张黄牌，球队0‑1陷入被动，全队最需要稳住心态咬牙反扑的时候，第59分钟无球纠缠的过程当中，他直接抬肘撞击对方球员面部。
每次惨败之后就喊换帅，换完新帅，一开始充满期待，打几场不理想又继续呼吁下课。
10月6日收官之战对阵塔吉克斯坦，历史上双方6次交手，国足4胜2平保持不败，打进9球仅仅丢1球，从1998年之后，塔吉克斯坦从来没有攻破过我们的球门。
当年国足合肥主场1‑5输给泰国青年军，范志毅接受五星体育采访，压抑不住怒火说出那句流传至今的话：“中国足球脸都不要了，再这样下去，就要输越南，输缅甸，以后没人可以输了”。
别人一直在进步，我们停滞不前，早晚就会被对手反超。
最近两年国字号青少年队伍，已经慢慢展现出不一样的面貌。
如果球员基本功、抗压能力、团队配合这些底层问题不去解决，无论谁坐到主教练位置，最后大概率依旧原地打转。
青少年足球联赛参赛队伍来源越来越广，职业俱乐部青训、民间青训机构、校园足球队共同参与，不再仅仅局限于专业体系之内。
但是他紧接着抛出一番话，瞬间点燃新一轮争议：有一部分球员心里还惦记着联赛、亚冠，导致国家队全队思想不够统一。
赛后媒体评论提到，这次红牌事件，也折射出国足更衣室潜藏的焦躁心态，逆风局面之下，队员很容易心态失衡，动作变形，进而出现无谓的减员。
到底是对手进步太快，还是我们自己一直在原地踏步？中国男足什么时候，才能真正争一口气？
重庆龙兴足球场上，国足给亿万球迷浇了一盆透心凉的冷水。
范志毅本人现在也深度投入青训工作，把很多精力放在少年球员培养上面。
结果第53分钟，门将刘殿座扑救出现脱手，哈诺诺夫抓住机会补射得分。这一粒进球，直接打破长达28年的历史魔咒，塔吉克斯坦第一次攻破中国队大门。
最可怕的还不是一次次输球。而是整个队伍从上到下慢慢习惯失败，把输球当成常态，输完道歉，道完歉继续输，失去知耻而后勇的那股劲头。
VAR介入核实之后，主裁判出示第二张黄牌，两黄变一红直接驱逐出场，国足被迫长时间10人应战，翻盘希望几乎直接破灭。
虽然他马上补充，这不能拿来当做输球借口，可球迷并不买账。
亚洲足坛没有永远的弱旅，别人埋头搞青训涨球，我们原地徘徊，曾经的优势，早晚就会被消耗干净。
国足积弊，绝不是换掉一个主教练就能够全部根除。
主场作战，大比分溃败、关键战队长染红离场，道歉成了例行公事，场上失误却反反复复。
教练该承担属于自己的责任，但不能把所有锅全部扣在教练一个人头上。
网上形成两种截然不同的声音。一派观点认为，邵佳一正式执掌国家队还不到一年。
俱乐部、亚冠赛场，多次出现过激对抗、冲动犯规。天赋毋庸置疑，可情绪管理一直是绕不开的老毛病。
可现实却一步步印证他的担忧。2022年大年初一世预赛，国足1‑3不敌越南，狠狠戳痛无数球迷；如今又接连败给巴勒斯坦、塔吉克斯坦。
很多人把范志毅的发言当成“神预言”，其实细读完整采访就明白，他的本意不是预判我们接下来会输给谁。
2024年9月国足0‑7大比分输给日本，观赛直播当中范志毅情绪激动，甚至直言自己都想跳黄浦江。
再度道歉的同时，邵佳一又给出另一个说法：这场比赛的过程教练组认为尚可接受，队伍需要试错，年轻人成长需要时间。
看完国足这一届重庆邀请赛的全部表现，你觉得当下国足最急需解决的到底是什么问题？换帅、抓纪律，还是继续等待青训开花？欢迎评论区留下你的看法。
戴上国家队队长袖标，代表的就不再只是自己。队长是场上的主心骨，球队落后，最该做的是稳住军心，而不是凭着一腔火气报复对手。
他直言国庆打出这样的比分非常难看，自己会做好表率，带动队内年轻球员成长，希望队伍尽快走出低谷，这番表态当时还得到不少球迷谅解。
看台之上，已经响起“邵佳一下课”的呼喊声。
文/
【历史交锋】
德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话：樊振东对中国队来说是可遇不可求的，不是随便能复制的。
十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在，国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才，没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列，连续十几年稳在世界最顶级的水平，对外比赛很少输，拿遍了所有顶级赛事的冠军，能稳在巅峰这么久的，男乒历史上真没几个。
樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战，被理查德称作“灯塔赛事”，3500张球票卖得一张不剩，上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重，不是靠多少块金牌就能换回来的。
说这话的普劳斯是欧洲乒坛的泰斗级人物。他是波尔的恩师，当年波尔2005年世界杯连赢王励勤、马琳、王皓拿冠军，他就是场边的主教练。他在德国国家队教练组任职了十多年，既带过顶级选手也搭建了德国乒乓球的完整青训体系，2015年起担任德国乒协体育总监，统管德国整个乒乓球的比赛和青训，是欧洲乒乓球圈里公认最懂球、看人最准的人。他干了一辈子乒乓球，见过太多天才来了又走，他的判断从来不是随口说说的。
2015年他给欧洲年轻选手做内部培训，当着所有潜力新星的面说：别天天抄中国队的训练计划，别以为照着冠军的方法练就能练出下一个世界冠军。樊振东这个级别的选手，就算是中国队，也不是想培养就能培养出来的，赶上了是运气，根本没法批量造。当时台下不少教练觉得他长他人志气，高估了一个还在成长期的小将。
普劳斯带出来的徒弟波尔，在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时，专门在俱乐部官方页面留下评价：“在樊振东身上，你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。
2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，和理查德在德国重逢。十年过去，理查德对他的欣赏只增不减，他在自己的播客里专门做了两期节目，从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球，媒体刚准备写他水土不服，他就很快针对问题完成了调整，这种适应速度和学习能力，连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。
2013年波兰公开赛，刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军，成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军，连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛，当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信，只觉得是老教练见了新人随便夸两句。
【免责
【球员介绍】
有惊无险！中国女篮3分险胜波多黎各，杀进女篮世界杯8强，球迷们整场提心吊胆的看下来，很多人大概都想说一句：好在我们有韩旭！
如她所愿，在澳大利亚，她找回了以往征战海外的状态和强度，带队打进总决赛，个人还荣膺澳洲联赛最佳防守球员。由此她得到了纽约自由人的关注与召唤，重返美国WNBA舞台，在今年成为自由人的轮换中锋，场均出场13.9分钟，砍下6.4分和2.6篮板。
过去这一年的海外征战经历，对韩旭的个人提升，无疑起了关键作用。
正所谓：球员关在家里是主力，放到世界上才知道差距。
法国篮球媒体《TrashTalk》提醒，下一轮面对中国队，法国队要特别注意韩旭和张子宇。“她们的内线拥有两名极难防守的队员韩旭和张子宇”，也把韩旭列为头号威胁。
赛前原本以为是一场实力占优的上风球，但打到第三节结束，中国队还落后对手1分，失误多，进攻稳定性不足的老毛病仍然纠缠着中国女篮。
与其国内无敌，不如海外练级。
本场另一位耀眼明星、砍下15分11助攻的杨舒予，也领悟了这个道理。在国内WCBA打到天花板、拿下总冠军和总决赛MVP后，她终于在今年走了出去。
赛后外媒报道，没有不提韩旭这个名字的。
韩旭当时说，离开海外联赛很久了，确定自己不在最佳状态，所以采取一步步来的策略。“我想在澳大利亚找回自己曾经的感觉，然后以更好状态去冲击WNBA。”
之前两年，韩旭留在国内，为的是奥运会、亚洲杯等比赛任务，希望与中国女篮有更多时间磨合。但她很清楚，留在国内打球，对个人水平提高的帮助有限，所以才要坚定的走出去。
本届世界杯至今，韩旭连续4场两双，成为中国队的真大腿。尤其对捷克和波多黎各这两场胶着战，中国队在快崩时都被韩旭拉了回来。波多黎各教练赛后感叹：“我们拼尽了全力，中国队内线球员实力出众，知道如何掌控关键时刻。老实说，我不想再碰到她们。”
4月份留洋墨尔本，虽然不是澳洲最顶级联赛，但却以此为踏板，通过半年打拼，赢得了悉尼火焰队的合同，由此升入WNBL。和韩旭、王思雨一样，这些女篮留洋姑娘们，在海外继续着一步一个台阶的努力。
国际篮联官方报道称，韩旭在关键时刻接管比赛。
美联社的大标题，以韩旭作为第一主语：“韩旭强力带动中国越过波多黎各”（Han Xu powers China past Puerto Rico），这里的用词是power，有着强大与动力的双重含义，足见对韩旭的褒扬。
毕竟在纽约自由人的日常训练中，韩旭接触的都是斯图尔特、琼斯、萨巴里这些美国全明星级别的队友，每天在肌肉丛林和战术白板里摔打，“中国好中锋”才能慢慢打磨成屹立在世界舞台的内线。
在早年两次美国WNBA闯荡经历之后，韩旭在去年10月再踏征程，先是签约加盟澳大利亚WNBL的珀斯山猫，成为澳洲顶级联赛中的首位中国球员。这样做，其实是曲线提升自己的踏板，终极目标还是WNBA。
韩旭抱着这个决心出去，她的进步也确实非常明显。本届世界杯，从她身上，球迷们看到了高水平环境对人的磨砺与改变。场上，她独当一面，是中国队表现最好的球员，场下，她面对媒体，发言成熟得体，尤其对小师妹张子宇的照顾与保护令人称道。一句话总结：走出去，就是不一样。
所幸第四节，此前受到对手重点盯防的韩旭站出来了。关键时刻，她亮出十八般兵器，后撤步投三分、内线勾手、挡拆硬吃内线……单节她个人砍下14分，打出强悍统治力，也将中国队带入胜利轨道。整场下来，她个人的21分11篮板，尤其第四节的关键爆发，体现出队内超级球星的作用。
留在家里称王，是温水煮青蛙式的退步，去高水平环境挨揍，才有可能最快的提升。韩旭和女篮如此，从美国夏联回来就为男篮绝杀的杨瀚森如此，凡是落后于世界先进水平的项目，也都是如此。（李普利）
【比赛分析】
10月6日，亚足联秘书处竞赛部召开远程视频会议，就传闻已久的“亚洲国家联赛”事宜召开专题会议，亚足联下属会员协会竞赛部门负责人以及相关人员参会。从会议传出的内容来看，首先是2030年世界杯预选赛亚洲区的竞赛方案基本延续2026年美加墨世界杯预选赛的方案；其次，酝酿之中的“亚国联”已经不是亚足联将效仿欧足联办一个类似欧国联的比赛这么简单，而是意味着亚洲足坛的国家队赛事体系将从2030-2031赛季展开全面重构，甚至可以说是“颠覆性”的。这种重大的变革与调整同时也意味着中国足球将不得不重新审视现实处境，并重新调整战略方向与目标。
第二档次：孟加拉国队、斯里兰卡队、老挝队、蒙古队、不丹队、中国澳门队、文莱队、巴基斯坦队、东帝汶队、关岛队。
【亚国联赛程安排】
亚足联在进行抽签时，各队将被分入不同档位，以便通过算法生成平衡的赛程，有点类似近几个赛季亚冠精英联赛第一阶段“联赛阶段”所采用的仿瑞士赛制。
与世界杯预选赛挂钩的亚国联中，每队进行6主、6客，与12支不同球队交锋。任何一队不得在主场或客场连续做赛超过3场；在第1轮至第6轮比赛中，每队必须与第一档、第二档中的各两支队伍进行交锋。如果遇上像9月、10月这个超长窗口期，赛程安排要求必须用满4个比赛日时，则每队必须连续进行两个主场比赛，以减少旅行。
2028年6月1日：18强赛第一轮
2029年3月27日：18强赛第八轮
第三阶段比赛（18强赛）：从进入这个阶段比赛开始，也就是亚足联草拟蓝图中的“亚国联试验赛事”的开始。届时，18强赛就是第一级赛事（Tier 1）；而第二阶段36强赛中未能出线的18支队伍将参加第二级赛事（Tier 2）；无缘36强赛的队伍则将参加第三级赛事（Tier 3）。
为更好地理解整个规程，我们可以来举一个最简单的例子，即假设2026年世预赛第三阶段18强赛就是2030年世预赛的18强赛、也就是亚足联为创办亚国联而进行的试验赛，于是就呈现这样的结局：
2029年10月6日：第二轮
第三，至2026年9月12日，亚足联下发通知，下属会员协会可以展开2032年亚洲杯的申办工作事宜，至2027年3月底截止，最终将会在2028年确定这届亚洲杯的主办地。换言之，这意味着亚洲杯改到偶数年进行已不可逆转。而亚洲杯延后一年进行，其实也就为亚足联正式创办“亚国联”创造了条件和机会。
2028年9月27/28日：18强赛第三轮
不管是与亚洲杯预选赛、还是与世界杯预选赛挂钩，每届“亚国联”的第一级赛事（Tier 1）都将设有“淘汰赛阶段比赛（Knockout Stage）”，积分排名前八的队伍参赛并最终决出总冠军。其中，1/4决赛采用主客场制方式、以两回合总比分定胜负；随后的四强战和决赛则以集中赛会制进行，单场决胜负，与现行的欧国联竞赛方案一致。
18强赛中成绩最差的两队朝鲜队（3分）和科威特队（5分）将直接降级，在2030年开始的首届亚国联中去参加第二级赛事；成绩次差的四队即巴林队（6分）、吉尔吉斯斯坦队（8分）、中国队（9分）和巴勒斯坦队（10分）就需要去参加升降级附加赛，和第二级赛事中成绩次好的4队（第3至6名）队伍展开厮杀，以争夺2030年首届亚国联第一级赛事的四个参赛席位。
但因为是试验赛，同时又维持世预赛整体竞赛方案、特别是第三阶段比赛办法，所以，18强赛将继续采用分三个小组、每组6队的方式，以主客场制进行。而且，每个小组前两名依然将获得西葡摩世界杯入场券。具体的比赛时间如下：
②较高级赛事中成绩次差的4支球队与较低级别中成绩次优的4支球队将进行升降级附加赛。
2028年11月16日：18强赛第五轮
2029年6月7日：18强赛第九轮
据了解，亚足联之所以突然叫停这两届赛事的申办工作，很大程度上是源于国际足联对未来国际足坛赛历准备进行大调整。国际足联在2023年4月公布了2023年至2030年这八年的赛历，明确了每年的国际比赛窗口期以及洲际大赛与世界杯赛的时间表，以便各大洲以及下属会员协会更好地安排各自的赛历。从去年下半年稍后时间开始，国际足联就已在研究从2031年开始的下一个八年国际竞赛时间表。其间，国际足联明确向亚足联提出，希望将奇数年的亚洲杯改到偶数年进行，也就是与欧洲杯、美洲杯、非洲杯等洲际大赛安排在同一年进行，以便更好地协调国家队赛历。对此，亚足联接受了国际足联的建议，这才叫停了两届亚洲杯的申办工作。
据了解，亚足联在10月6日的会议上并没有给出明确的最终意见，依然表示将继续征求反馈意见。可以确定的是：亚足联的这份蓝图能理解为“已进入实质讨论阶段的草案”、尚不是最终的批准版，最终方案或许会有微调。
第一部分 “亚国联”草案简述
假设2027年亚洲杯预选赛第三阶段比赛就是试验性质的亚国联第二级赛事，成绩最好的两队叙利亚队（18分）和越南队（18分）将直接升级、参加2030年开始的首届亚国联第一级赛事；成绩次好的四队泰国队（15分）、也门队（14分、净胜19球）、塔吉克斯坦队（14分、净胜11球）、新加坡队（14分、净胜4球）则参加升降级附加赛。
2028年3月23日：36强赛第5轮
②“亚国联”并非独立赛事
在详解这份草案之前，其实有几个时间点与几个重大变化应该引起注意。
具体如下：
第二档次：约旦队、阿曼队、叙利亚队、巴勒斯坦队、泰国队、中国队、巴林队、越南队、塔吉克斯坦队；
这样，在世预赛第四阶段比赛、升降级附加赛全部结束后，首届亚国联三个级别的参赛队也将随之全部敲定。唯一需要指出的是，因为是试验性质的，且因为比赛日不够，所以“淘汰赛阶段比赛”将不会进行。
第三档次：吉尔吉斯斯坦队、黎巴嫩队、印度尼西亚队、朝鲜队、马来西亚队、科威特队、菲律宾队、印度队、第一阶段出线队排名最高者；
2029年10月3日：第一轮
相对而言，即将出台的“亚国联”倒与中北美及加勒比地区的国家联赛有几分相似，尤其是在与亚洲杯预选赛结合方面。像2024-2025赛季的中北美洲及加勒比地区国家联赛就曾作为2025年金杯赛预选赛的一部分，国家联赛中产生了8支出线队；另外，中北美洲及加勒比足联还专门组织了金杯赛的预选赛，产生另外7支出线队，再加上东道主球队，总共有16队参加金杯赛决赛阶段比赛。
与此同时，18强赛也就是第一级赛事（Tier 1）中的积分最少的两队将自动降级，在2030年首届正式亚国联中参加第二级赛事；而第二级赛事中成绩最好的两队将自动升级，在2030年首届亚国联中参加第一级赛事。然后，18强赛即第一级赛事中成绩次差的4队，将与第二级赛事中次优的4队进行升降级附加赛，以主客场制总比分以决定2030年首届各级赛事的参赛队伍，胜者参加第一级赛事、负者参加第二级赛事。
与亚洲杯预选赛挂钩的亚国联中，每队进行3主、3客，与六支不同球队交锋，但与每一档次中的球队必须交锋两次，一个在主场、一个在客场，也就是与每个档次中的两支球队先后交锋。任何一支参赛队不得在主场或客场连续比赛超过3场，而且，第1轮至第3轮比赛时必须与三个不同档次的队伍进行交锋，具体则由计算机排定。
2028年6月6日：18强赛第二轮
④第七张、八张世界杯门票产生有变
2028年10月2/3日：18强赛第四轮
首先是2025年12月21日，亚足联就即将创办“亚国联”一事发布官方
【与世界杯挂钩届次】
原来有资格参加第四阶段附加赛的印尼队（12分）和阿曼队（11分）【在各自小组中都是第四名】就已失去了继续参赛的机会，但可以确保留在2030年开始的首届亚国联第一级赛事（Tier 1）中。
这个方案在2026年世界杯预选赛期间曾引起广泛争议，特别是亚足联安排的比赛地点分别是卡塔尔和沙特，这两国球队等于较同组另两个对手享有得天独厚的主场优势，并最终如愿拿到第七张、第八张代表亚洲参赛的世界杯入场券。
基于上述几方面的考虑与权衡，亚足联才提出了这个“捆绑”草案。具体说来就是将把下属47个会员协会分为三级、参加不同级别的赛事。其中，第一级赛事（Tier 1）有18队参加；第二级赛事（Tier 2）也是18队参赛；第三级赛事（Tier 3）则由剩下的11队参加。而且，亚足联计划将每两年举行一届，一届对应亚洲杯预选赛、一届对应世界杯预选赛，依次交替进行。
外界或许并不清楚，亚足联下属竞赛委员会在第7届U23亚洲杯冠亚军决赛前一天，即2026年1月23日，在吉达召开会议，其中一项重要议题就是敲定亚足联未来四年的国家队竞赛方案与时间表，并提交亚足联执委会审议。通过后，亚足联随后向下属各会员协会进行了通报。此番亚足联即将下发的亚国联竞赛蓝图与年初通报的竞赛方案相比，虽有所调整，但最核心的2030年世界杯亚洲区预选赛的竞赛方案基本不变，沿袭了2026年美加墨世界杯亚洲区预选赛的竞赛方案，只是至第四阶段才有微调。
2027年10月5日：36强赛第2轮
每两年一届的赛事全部结束后，各级之间将实施升降级制度，包括：
将上述几个时间点串起来，其实也就很容易理解为什么亚足联在去年12月下旬发布将创办“亚国联”的官方
其次，亚足联曾考虑过按地域来进行，即按东亚大区、西亚大区展开。但是，因为每个地域的会员协会数量不均，像东亚大区只有22个会员协会、西亚大区有25个会员协会，更重要的还是水平参差不齐，像参加2026年世预赛18强赛的队伍中，西亚大区有12队、东亚大区只有6队；在2022年和2018年世预赛12强赛的队伍中，西亚大区均有7队、东亚大区均只有5队；而在2023亚洲杯的24队中，西亚大区有15队、东亚大区就9队；在2019亚洲杯的24队中，西亚大区有16队、东亚大区只有8队。这就使得世界杯和亚洲杯的席位分配很难做到公平、公正。
【亚国联决赛阶段比赛】
第一阶段的具体比赛时间是：
单循环赛结束后，积分最高的两队将获得第七张、第八张入场券；积分排第3的队伍也就是亚洲区第9名，将参加跨洲附加赛。这个阶段比赛时间正好赶在2029年9月到10月的国际比赛窗口期内，这个窗口期可以进行最多4场A级赛，亚足联选择的比赛时间是：
如今，亚足联的蓝图中对第四阶段附加赛方案进行了微调，不再是每个小组中的第三名、第四名自动晋级，而是18强赛暨第一级赛事三个组中除出线6队外成绩最好的四支队伍晋级，按积分、净胜球、进球数等细则排定。而且，比赛也不再是集中赛会制，而是采用主客场制、单循环赛。
【注：尼泊尔队因正受到国际足联禁赛处罚，能否赶在亚足联抽签之前解禁，目前悬而未决。】
2029年3月22日：18强赛第七轮
第一阶段比赛：如果以10月7日国际足联公布的最新各国和地区国家队的排名情况，分档情况如下：
2029年10月9日：第三轮
第四档次：第一阶段晋级的其他9队。
按此前三届世预赛与亚洲杯预选赛合并进行的方式，18强赛（或12强赛）期间，亚洲其他无缘参赛的队伍将展开亚洲杯预选赛第三阶段比赛。但因原定于2031年进行的亚洲杯已被推迟至2032年进行，且决赛阶段比赛的参赛资格将与首届“亚国联”挂钩，所以，同时展开的第二级赛事（Tier 2）也就与亚洲杯预选赛无关，各队展开厮杀的目的只有一个，争取在2030年开始的首届“亚国联”中进入到第一级赛事（Tier 1）之中，也就是争取升级资格。同期进行的第三级赛事（Tier 3）也是一样。
不过，在赛程的编排方面，排名越靠前的队伍还是越有优势。亚足联规定：在18强赛中排名第7的队伍和排名第8的队伍在该阶段均是“2主1客”，其中，第7名将是“2连主”、第8名的场序则是“主、客、主”；排名第9的队伍和排名第10的队伍均是“1主2客”，其中，第9名的主场将是迎战第10名。
第二部分 “亚国联”草案解析
点击进入专题：
在与亚洲杯预选赛挂钩的亚洲国家联赛届次中，首届计划于2030年举行，各参赛队将进行3个主场、3个客场的比赛，按积分排定各级赛事各参赛队的名次。所有第一级赛事的18支球队以及第二级赛事中成绩最好的六支球队，共24队将获得亚洲杯决赛阶段比赛参赛资格。
⑤试验赛的升降级附加赛更残酷
2029年6月12日：18强赛第十轮
第三，亚足联也曾考虑过下属有五个地区足联，包括东亚足联下属的10个会员协会、东南亚足联下属的12个会员协会、西亚足联下属的12个会员协会、南亚足联下属的7个会员协会、中亚足联下属的6个会员协会，让各个地区性足联来分别组织，但同样因为会员协会数量不等、水平差异巨大，在席位分配方面同样很难做到公平与公正。
③2030世预赛竞赛方案不变
2027年3月25日：第一回合；
欧洲足坛除了有单独的欧洲杯预选赛、世界杯欧洲区预选赛外，欧国联是一项独立赛事，而且所采用的竞赛方案、排名分档体系等也全部都是欧足联自行设计的，并没有简单地采用国际足联排名进行分档。只不过为确保“欧国联”这项赛事的吸引力，让更多国家队重视这项赛事，欧足联为相对成绩较好的队伍提供随后世预赛欧洲区附加赛的参赛席位。
升降级附加赛将在第一级赛事成绩最好的球队也就是第13名、14名的主场进行。如果成绩最好的球队放弃主场比赛机会，则改由该队指定的中立地进行。届时，8支球队将分成两个组，按成绩分档，即第一级赛事第13名和第14名为第一档、第15名、16名为第二档、第二级赛事第3名、4名为第三档、第5名、6名为第四档，抽签确定分组。比赛以单循环赛进行，每队打三场比赛，按积分排定座次。每个小组的前两名将参加下届亚国联第一级赛事；后两名则将参加下届第二级赛事。
【与亚洲杯挂钩届次】
2028年11月21日：18强赛第六轮
按亚足联的这份蓝图，即将出台的“亚国联”其实与现行的“欧洲国家联赛”有着本质区别，亚足联并没有在现存的国家队赛事基础上再单独去增加组织一个“国家联赛”，“国家联赛”本身将直接承担世界杯亚洲区预选赛和亚洲杯预选赛的功能。也就是说，未来中国队参加“亚国联”实际上同时就是在打世界杯或亚洲杯预选赛。
在2030年西葡摩世界杯于2030年7月结束之后，亚足联新创办的首届“亚国联”赛事将在2030-2031赛季正式全面启动。
第一档次（种子队）：日本队、伊朗队、澳大利亚队、韩国队、沙特阿拉伯队、乌兹别克斯坦队、卡塔尔队、伊拉克队、阿联酋队；
2026年12月15日：亚足联将在总部吉隆坡进行世预赛亚洲区第一、第二阶段比赛的分组抽签仪式，届时以最新的国际足联排名作为分档依据。（大概率会是11月国际足联指定的国际比赛窗口期结束后第二天，也就是11月18日公布。）亚足联下属46个会员协会（不包括尚未加入国际足联的北马里亚纳群岛队）中，排名最后的20支球队参加第一阶段比赛，以主客场制淘汰赛决出胜负，胜者进入第二阶段比赛。
2027年11月16日：36强赛第4轮
三个小组中成绩次好的4队，即阿联酋队（15分）、伊拉克队（15分）、沙特队（13分）、卡塔尔队（13分）将取得参加第四阶段附加赛资格，进行一轮单循环赛，争夺亚洲的第七张、第八张门票，另外还有一个跨洲附加赛席位。
据了解，亚足联在这次视频会议上首先介绍了出台此次“亚洲国家联赛”的背景，或者说亚足联为什么建议将“亚国联”与亚洲杯预选赛、世界杯预选赛进行捆绑的原因。
2027年9月30日：36强赛第1轮
第二阶段比赛（36强赛）：国际足联排名列前26位的队伍加上10支第一阶段的胜队共36队将分成九个小组、每组4队，以主客场双循环进行，按积分排定各个小组座次。小组前两名将晋级第三阶段比赛。
如今，亚足联所采取的方案是：“亚国联”将每两年一届，每届都会分别与亚洲杯预选赛、世界杯亚洲区预选赛挂钩。这就改变了原有的“亚洲杯预选赛”与“世界杯亚洲区预选赛”合并的竞赛方案。从2015年亚洲杯结束后开始，亚足联连续采用的是将2019年亚洲杯预选赛和2018年世界杯预选赛、2023年亚洲杯预选赛和2022年世界杯预选赛、2027年亚洲杯预选赛和2026年世界杯预选赛“合二为一”的竞赛方案。具体来说就是：世预赛前两个阶段比赛同时也是亚洲杯预选赛第一、第二阶段比赛，从第二阶段晋级世预赛第三阶段比赛的队伍直接拿到亚洲杯决赛阶段比赛入场券。然后从第三阶段比赛开始，继续参加世预赛的队伍去争夺世界杯入场券；而没有资格继续参加世预赛的队伍则去参加亚洲杯预选赛第三阶段比赛，争夺剩余的亚洲杯决赛阶段比赛资格。
这也就意味着：中国队必须要在附加赛中争取成为小组前两名，才能确保参加2030年首届亚国联第一级赛事的资格。好在中国队是第14名，勉强够得上升降级附加赛的第一档次种子队，也就获得主场进行附加赛的机会。另一支第一档队伍为巴勒斯坦队。吉尔吉斯斯坦队与巴林队为第二档队伍；泰国队和也门队为第三档队伍；塔吉克斯坦队与新加坡队则是第四档次队伍，然后分组确定同组对手。不过，中国队再有主场优势，假设像不久前结束的重庆国际友谊赛那样，输给塔吉克斯坦队的话，则在2030年9月开始的首届“亚国联”中就只能去参加第二级赛事，要为2032年的亚洲杯入场券去展开全力厮杀，而且必须跻身前六名。
为更好地实施过渡，亚足联提议在2028-2029赛季举办一项试验赛事（Pilot Tournament），这项“试验赛事”的第一级赛事其实就是2030年世界杯亚洲区预选赛第三阶段18强赛；第二级赛事则是由预选赛第二阶段36强赛中九个小组的第3、第4名共18队参加；剩余的队伍则参加第三级赛事。而且，三级赛事结束后将直接引进升降级制度。试验赛全部结束后，亚足联将根据最终结果（而非国际足联排名）来确定各支球队所属赛事级别，并从2030-2031赛季正式展开。
2028年3月28日：36强赛第6轮
在世预赛第三阶段18强赛也就是试验性质的“亚国联”第一级赛事结束后，除三个小组的第一与第二名共6队直接拿到世界杯入场券外，按最初的竞赛方案，应该是三个小组的第三、第四名共6队将参加第四阶段附加赛，分两个小组、每组3队，以集中赛会制安排在两地单独进行。
亚足联于去年底宣布将创办“亚国联”后，国内不少球迷都以为这个赛事会在2026年美加墨世界杯后出台，甚至认为2030年西葡摩世界杯亚洲区预选赛方案也将随之改变，尤其是有关扩军至64队规模的传闻始终未曾断过。但实际上，这完全是一种误解。国际足联主席因凡蒂诺在南美足联的鼓动下，公开宣称“会研究2030年世界杯64队方案”，而亚足联主席萨尔曼也紧跟欧足联、公开表态反对继续扩军，其中很重要一个原因就是将完全打乱各大洲的国家队竞赛方案与竞赛体系。
2027年11月11日：36强赛第3轮
第二阶段比赛的具体时间如下：
从2032-2033赛季开始，第二届“亚国联”将与2034年世界杯亚洲区预选赛出线资格挂钩，各队将进行6个主场、6个客场的比赛，按积分排定各级赛事各参赛队的名次。第一级赛事中，积分排名前六的队伍将自动获得2034年世界杯参赛资格；排名第七名至第十名的队伍则将进入下一轮附加赛。附加赛在中立地以单循环赛制进行，成绩最好的两队获得代表亚洲参加世界杯的第七张、第八张入场券；排名第三的队伍也就是亚洲第九名则将参加跨洲附加赛。
第二级赛事与第三级赛事之间也实施同样的升降级办法。在2030年世预赛第四阶段比赛展开的同时，作为试验赛的升降级附加赛也将展开。
将新创办的“亚国联”与亚洲杯预选赛、世预赛挂钩，可以说是亚足联根据亚洲地域广阔、时区跨度大的现实所做出的选择。与欧洲最多也就三小时时差、飞行最长也就五小时左右不同，从位于最东部的澳大利亚到处于最西部的沙特阿拉伯、约旦等国，时差最多为8个小时，最长飞行需要十五六个小时。在国际足联所指定的国际比赛窗口期明确固定的情况下，亚足联根本不可能再增加国家队比赛日，也就不可能再单独去创办一项全新的国家队赛事。另一方面，亚洲各国和地区的经济发展情况迥异，从成本角度考虑，如果再新增设国家队赛事，意味着下属会员协会不得不增加开支与成本、进一步增加负担。
2027年3月30日：第二回合。
如果以10月7日国际足联公布的最新各国和地区国家队的排名情况，该阶段参赛队的分档情况如下：
首先，如果单独创建一个“亚国联”，则因为国际足联指定的国际比赛窗口期不足以安排这一赛事。而单独于亚洲杯预选赛或世界杯预选赛，则只能是四年进行一届，而不可能像欧足联或中北美洲及加勒比足联那样每两年进行一届。而且，因为比赛增加，各会员协会的预算与成本将大幅度增加，令众多会员协会的负担加大。
①先明确几点关键时间点
第一档次：土库曼斯坦队、也门队、新加坡队、中国香港队、缅甸队、阿富汗队、马尔代夫队、中国台北队、柬埔寨队、尼泊尔队（待定）；
三个小组的前两名即A组的伊朗队、乌兹别克斯坦队，B组的韩国队、约旦队，C组的日本队、澳大利亚队共6支球队，直接拿到2030年世界杯入场券；
①较高级赛事中排名最后两位的队伍将直接降级，低一级赛事中排名前两位的队伍将直接升级。
其次，2026年3月19日，亚足联发布通告，突然全面叫停2031年和2035年两届亚洲杯的申办工作。而这两届赛事的申办报名在今年2月28日截止。有8个会员协会的六份申请，要求主办2031年亚洲杯，包括乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦和塔吉克斯坦三个会员协会提交的联合申办申请；有4个会员协会单独申办2035年亚洲杯。只是，由于中国足协未能获得有关方面的支持，没有提出申办，因而国内球迷对此次申办以及最终的结果也就没有了兴趣，也就没有在意申办被叫停。
聚焦中国男足
【球队数据】
国庆假期，全国老百姓都在过节看风景。
道歉如果不需要行为来兜底，那么道歉就只剩下形式。
球迷的疑问很朴素：主教练的本职工作，就是把征召过来的球员捏合成一个整体。如果有人心思不在国家队，那教练组在集训、训练、选人环节，为什么没有提前发现、及时处理？
四场主场邀请赛打完，1胜3负，进3球丢9球，唯一一场胜利，赢的是世界排名173位的马尔代夫。
回看这一届重庆邀请赛，刚打完马尔代夫3‑0的时候，不少球迷还抱有期待。大家觉得，终于找到了一点状态，后面几场能够慢慢找回感觉。
双方当时国际排名只差4位，纸面实力差距微乎其微，结果在重庆主场，后防线如同纸糊，被对手反复穿插打穿，全场控球率不到四成，被对手连灌5球。
青训建设，是慢功夫，不可能今天播种，明天立刻收获结果。
这次邀请赛大量启用年轻新人，很多球员完成国家队A级赛事首秀，阵容残缺，不能指望短时间脱胎换骨，换帅解决不了全部问题。
回头看这十几年，国足一直在循环一套一模一样的剧本：赛前发布会表态准备充分，全队信心满满；比赛场上传球频频失误，防守漏洞百出。
范志毅“脸都不要了”不是预言，是警告
曾经随便拿捏的对手，如今接连在我们主场刷纪录
所有人都等着看他说到做到，可仅仅两天之后，对阵塔吉克斯坦的关键比赛，就发生了极具争议的一幕。
当年很多人觉得大将军只是输球之后情绪上头，说话比较极端。
更让人无法接受的一幕：刚刚公开为惨败道歉的场上队长韦世豪，时隔仅仅48小时，无球状态肘击对手吃到红牌，球队落后局面下直接少打一人，把比赛彻底推入绝境。
一个足球运动员，从孩童时期第一次碰球，到成长为可以为国出战国际A级赛事的国脚，中间需要十年甚至十余年的周期。
激动过后他依旧保持清醒，单纯发火解决不了任何问题，差距摆在那里，只能靠日复一日的训练、打磨细节去一点点弥补。
道歉很简单，短短几句话就能完成；但是真正把纪律刻进脑子里，控制住赛场上头那一瞬间的冲动，恰恰是这支队伍一直缺失的东西。
教练接连发布会道歉，为什么球迷根本不买账？
足球不是纸上画战术板，纸上写得再漂亮，球员场上执行不出来，训练没有练出执行力，就是教练组的责任。
这不是韦世豪第一次因为情绪失控给球队挖坑。翻看过往赛场档案，中超赛场，他曾经辱骂裁判吃到红牌，遭遇停赛6场罚款6万的重罚。
十三年前范志毅那番愤怒吐槽，时隔多年又被网友扒出来刷屏。很多人当年以为只是气头上的发泄，回头再看，很多预言居然一一变成现实。
知名解说韩乔生当时直接表态，踢出0‑5这样的比分，主教练挨骂理所应当。
换教练永远是最简单的选择，可这么多年，国足已经换过一任又一任教练。卡马乔、佩兰、里皮，外教本土教练轮番上阵。
国足这次三连败之后，2013年的老采访再度全网刷屏。
输完比赛集体出来道歉，深刻总结反思；等到下一次集结，老问题依旧原封不动上演。道歉、总结、反思的话术，球迷听得太多太多。
这一场大败已经足够颠覆认知。可噩梦还没有结束。
很多球迷看完这几场比赛之后心灰意冷，直接下定结论，中国足球彻底没救。但客观来说，成年国家队的糟糕表现，不等于整个中国足球全盘崩盘。
有意思的是韩乔生这次没有跟风喊下课。他提出一个很现实的观点：邵佳一还没有带队打正式大赛，现在立刻换帅太过草率。
0比3输给新西兰，客观来讲双方身体、整体实力存在差距，球迷虽然难受，但大多还能理解。真正引爆全网情绪的，是10月2日0‑5惨败巴勒斯坦这场比赛。
战术打不出来，传接球频繁失误，临场调整跟不上比赛节奏，这些难道不正是教练团队需要解决的问题？
他真正想警示的是：足球行业最怕固步自封。如果你不肯正视自身短板，不去解决根源问题，原本实力不如你的对手，会依靠踏实的青训慢慢追赶上来。
当然，以我们庞大人口基数对比，十几万注册青少年球员的数字，依旧远远不够。青训刚刚开始有起色，距离真正开花结果，还有很长一段路要走。
过去能稳稳拿下的对手，现在主场接连翻车，这不是偶然爆冷，是硬实力此消彼长最真实的体现。
中国足球已经完全没有希望？
谁也没想到，3比0会成为整届赛事唯一的高光，剩下三场，一球没进，足足丢掉9个球。
巴勒斯坦球员达巴格进球之后，还做出向下竖大拇指的庆祝动作，后续球员本人专门在社交平台发文道歉，这件事当时在网上吵得沸沸扬扬。
队长前脚公开道歉，后场上演红牌闹剧
对阵巴勒斯坦0‑5输球之后，作为场上队长的韦世豪，公开发声道歉。
对阵塔吉克斯坦赛前，邵佳一表态希望队伍走出阴影，给球迷一份交代。可最后依旧迎来0‑1失利，三连败惨淡收官。
很多人会说，只是热身赛而已，结果不必看得太重。但热身赛的意义，就是检验训练成果、打磨队伍配合。
翻开历史交战记录，国足此前和巴勒斯坦交手7次，5胜2平，一共轰入17粒进球，仅仅丢掉2球，过往交锋几乎是碾压姿态。
大家现在不想听漂亮场面话，只想看见场上实实在在的改变：少一些低级传接球失误，落后的时候心态稳住，不要总因为情绪化送上红牌、送给对手定位球机会。
输球可以接受，但在国家队比赛里，因为个人冲动吃红牌，让全队为自己的坏脾气买单，这才是球迷真正愤怒的根源。
另一派球迷的观点更加直接：国家队A级热身赛，不是青年队练兵场，接连输给历史上从未输过的对手，主场打出这种成绩单，无法原谅。
最终全场比分定格0‑1，国足历史上第一次输给塔吉克斯坦。一周之内，两场几十年不曾输掉的比赛，全部输掉。
后面连续输给新西兰、巴勒斯坦、塔吉克斯坦，接连打碎两项维持多年的历史不败纪录。
三连败之后，舆论的炮火，很大一部分集中在主教练邵佳一身上。0比5输给巴勒斯坦的赛后发布会，邵佳一第一时间向全国球迷道歉，坦然承认球队发挥很差，外界所有批评他全部照单收下。
足协公开的数据显示，国内青少年注册球员两年时间涨幅达到24.88%，总注册人数突破10.92万人；注册青训教练规模来到12.6万人。
上半场韦世豪就已经吃到一张黄牌，球队0‑1陷入被动，全队最需要稳住心态咬牙反扑的时候，第59分钟无球纠缠的过程当中，他直接抬肘撞击对方球员面部。
每次惨败之后就喊换帅，换完新帅，一开始充满期待，打几场不理想又继续呼吁下课。
10月6日收官之战对阵塔吉克斯坦，历史上双方6次交手，国足4胜2平保持不败，打进9球仅仅丢1球，从1998年之后，塔吉克斯坦从来没有攻破过我们的球门。
当年国足合肥主场1‑5输给泰国青年军，范志毅接受五星体育采访，压抑不住怒火说出那句流传至今的话：“中国足球脸都不要了，再这样下去，就要输越南，输缅甸，以后没人可以输了”。
别人一直在进步，我们停滞不前，早晚就会被对手反超。
最近两年国字号青少年队伍，已经慢慢展现出不一样的面貌。
如果球员基本功、抗压能力、团队配合这些底层问题不去解决，无论谁坐到主教练位置，最后大概率依旧原地打转。
青少年足球联赛参赛队伍来源越来越广，职业俱乐部青训、民间青训机构、校园足球队共同参与，不再仅仅局限于专业体系之内。
但是他紧接着抛出一番话，瞬间点燃新一轮争议：有一部分球员心里还惦记着联赛、亚冠，导致国家队全队思想不够统一。
赛后媒体评论提到，这次红牌事件，也折射出国足更衣室潜藏的焦躁心态，逆风局面之下，队员很容易心态失衡，动作变形，进而出现无谓的减员。
到底是对手进步太快，还是我们自己一直在原地踏步？中国男足什么时候，才能真正争一口气？
重庆龙兴足球场上，国足给亿万球迷浇了一盆透心凉的冷水。
范志毅本人现在也深度投入青训工作，把很多精力放在少年球员培养上面。
结果第53分钟，门将刘殿座扑救出现脱手，哈诺诺夫抓住机会补射得分。这一粒进球，直接打破长达28年的历史魔咒，塔吉克斯坦第一次攻破中国队大门。
最可怕的还不是一次次输球。而是整个队伍从上到下慢慢习惯失败，把输球当成常态，输完道歉，道完歉继续输，失去知耻而后勇的那股劲头。
VAR介入核实之后，主裁判出示第二张黄牌，两黄变一红直接驱逐出场，国足被迫长时间10人应战，翻盘希望几乎直接破灭。
虽然他马上补充，这不能拿来当做输球借口，可球迷并不买账。
亚洲足坛没有永远的弱旅，别人埋头搞青训涨球，我们原地徘徊，曾经的优势，早晚就会被消耗干净。
国足积弊，绝不是换掉一个主教练就能够全部根除。
主场作战，大比分溃败、关键战队长染红离场，道歉成了例行公事，场上失误却反反复复。
教练该承担属于自己的责任，但不能把所有锅全部扣在教练一个人头上。
网上形成两种截然不同的声音。一派观点认为，邵佳一正式执掌国家队还不到一年。
俱乐部、亚冠赛场，多次出现过激对抗、冲动犯规。天赋毋庸置疑，可情绪管理一直是绕不开的老毛病。
可现实却一步步印证他的担忧。2022年大年初一世预赛，国足1‑3不敌越南，狠狠戳痛无数球迷；如今又接连败给巴勒斯坦、塔吉克斯坦。
很多人把范志毅的发言当成“神预言”，其实细读完整采访就明白，他的本意不是预判我们接下来会输给谁。
2024年9月国足0‑7大比分输给日本，观赛直播当中范志毅情绪激动，甚至直言自己都想跳黄浦江。
再度道歉的同时，邵佳一又给出另一个说法：这场比赛的过程教练组认为尚可接受，队伍需要试错，年轻人成长需要时间。
看完国足这一届重庆邀请赛的全部表现，你觉得当下国足最急需解决的到底是什么问题？换帅、抓纪律，还是继续等待青训开花？欢迎评论区留下你的看法。
戴上国家队队长袖标，代表的就不再只是自己。队长是场上的主心骨，球队落后，最该做的是稳住军心，而不是凭着一腔火气报复对手。
他直言国庆打出这样的比分非常难看，自己会做好表率，带动队内年轻球员成长，希望队伍尽快走出低谷，这番表态当时还得到不少球迷谅解。
看台之上，已经响起“邵佳一下课”的呼喊声。
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【历史交锋】
德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话：樊振东对中国队来说是可遇不可求的，不是随便能复制的。
十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在，国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才，没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列，连续十几年稳在世界最顶级的水平，对外比赛很少输，拿遍了所有顶级赛事的冠军，能稳在巅峰这么久的，男乒历史上真没几个。
樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战，被理查德称作“灯塔赛事”，3500张球票卖得一张不剩，上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重，不是靠多少块金牌就能换回来的。
说这话的普劳斯是欧洲乒坛的泰斗级人物。他是波尔的恩师，当年波尔2005年世界杯连赢王励勤、马琳、王皓拿冠军，他就是场边的主教练。他在德国国家队教练组任职了十多年，既带过顶级选手也搭建了德国乒乓球的完整青训体系，2015年起担任德国乒协体育总监，统管德国整个乒乓球的比赛和青训，是欧洲乒乓球圈里公认最懂球、看人最准的人。他干了一辈子乒乓球，见过太多天才来了又走，他的判断从来不是随口说说的。
2015年他给欧洲年轻选手做内部培训，当着所有潜力新星的面说：别天天抄中国队的训练计划，别以为照着冠军的方法练就能练出下一个世界冠军。樊振东这个级别的选手，就算是中国队，也不是想培养就能培养出来的，赶上了是运气，根本没法批量造。当时台下不少教练觉得他长他人志气，高估了一个还在成长期的小将。
普劳斯带出来的徒弟波尔，在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时，专门在俱乐部官方页面留下评价：“在樊振东身上，你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。
2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，和理查德在德国重逢。十年过去，理查德对他的欣赏只增不减，他在自己的播客里专门做了两期节目，从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球，媒体刚准备写他水土不服，他就很快针对问题完成了调整，这种适应速度和学习能力，连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。
2013年波兰公开赛，刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军，成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军，连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛，当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信，只觉得是老教练见了新人随便夸两句。
【免责
【球员介绍】
有惊无险！中国女篮3分险胜波多黎各，杀进女篮世界杯8强，球迷们整场提心吊胆的看下来，很多人大概都想说一句：好在我们有韩旭！
如她所愿，在澳大利亚，她找回了以往征战海外的状态和强度，带队打进总决赛，个人还荣膺澳洲联赛最佳防守球员。由此她得到了纽约自由人的关注与召唤，重返美国WNBA舞台，在今年成为自由人的轮换中锋，场均出场13.9分钟，砍下6.4分和2.6篮板。
过去这一年的海外征战经历，对韩旭的个人提升，无疑起了关键作用。
正所谓：球员关在家里是主力，放到世界上才知道差距。
法国篮球媒体《TrashTalk》提醒，下一轮面对中国队，法国队要特别注意韩旭和张子宇。“她们的内线拥有两名极难防守的队员韩旭和张子宇”，也把韩旭列为头号威胁。
赛前原本以为是一场实力占优的上风球，但打到第三节结束，中国队还落后对手1分，失误多，进攻稳定性不足的老毛病仍然纠缠着中国女篮。
与其国内无敌，不如海外练级。
本场另一位耀眼明星、砍下15分11助攻的杨舒予，也领悟了这个道理。在国内WCBA打到天花板、拿下总冠军和总决赛MVP后，她终于在今年走了出去。
赛后外媒报道，没有不提韩旭这个名字的。
韩旭当时说，离开海外联赛很久了，确定自己不在最佳状态，所以采取一步步来的策略。“我想在澳大利亚找回自己曾经的感觉，然后以更好状态去冲击WNBA。”
之前两年，韩旭留在国内，为的是奥运会、亚洲杯等比赛任务，希望与中国女篮有更多时间磨合。但她很清楚，留在国内打球，对个人水平提高的帮助有限，所以才要坚定的走出去。
本届世界杯至今，韩旭连续4场两双，成为中国队的真大腿。尤其对捷克和波多黎各这两场胶着战，中国队在快崩时都被韩旭拉了回来。波多黎各教练赛后感叹：“我们拼尽了全力，中国队内线球员实力出众，知道如何掌控关键时刻。老实说，我不想再碰到她们。”
4月份留洋墨尔本，虽然不是澳洲最顶级联赛，但却以此为踏板，通过半年打拼，赢得了悉尼火焰队的合同，由此升入WNBL。和韩旭、王思雨一样，这些女篮留洋姑娘们，在海外继续着一步一个台阶的努力。
国际篮联官方报道称，韩旭在关键时刻接管比赛。
美联社的大标题，以韩旭作为第一主语：“韩旭强力带动中国越过波多黎各”（Han Xu powers China past Puerto Rico），这里的用词是power，有着强大与动力的双重含义，足见对韩旭的褒扬。
毕竟在纽约自由人的日常训练中，韩旭接触的都是斯图尔特、琼斯、萨巴里这些美国全明星级别的队友，每天在肌肉丛林和战术白板里摔打，“中国好中锋”才能慢慢打磨成屹立在世界舞台的内线。
在早年两次美国WNBA闯荡经历之后，韩旭在去年10月再踏征程，先是签约加盟澳大利亚WNBL的珀斯山猫，成为澳洲顶级联赛中的首位中国球员。这样做，其实是曲线提升自己的踏板，终极目标还是WNBA。
韩旭抱着这个决心出去，她的进步也确实非常明显。本届世界杯，从她身上，球迷们看到了高水平环境对人的磨砺与改变。场上，她独当一面，是中国队表现最好的球员，场下，她面对媒体，发言成熟得体，尤其对小师妹张子宇的照顾与保护令人称道。一句话总结：走出去，就是不一样。
所幸第四节，此前受到对手重点盯防的韩旭站出来了。关键时刻，她亮出十八般兵器，后撤步投三分、内线勾手、挡拆硬吃内线……单节她个人砍下14分，打出强悍统治力，也将中国队带入胜利轨道。整场下来，她个人的21分11篮板，尤其第四节的关键爆发，体现出队内超级球星的作用。
留在家里称王，是温水煮青蛙式的退步，去高水平环境挨揍，才有可能最快的提升。韩旭和女篮如此，从美国夏联回来就为男篮绝杀的杨瀚森如此，凡是落后于世界先进水平的项目，也都是如此。（李普利）
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