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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月24日，CBA常规赛第47轮，以下是两场比赛的综述。
布莱克尼高效砍下36分14篮板5助攻率队取胜，林葳14分5篮板3助攻，赵柏清10分9篮板，曾繁日10分9篮板3助攻2抢断。
江苏遭遇3连败，蒋浩然15分3篮板，莱利15分3篮板3助攻，卡巴12分8篮板3助攻2抢断，倪永康12分9篮板4助攻3抢断，刘志轩11分5助攻。
广州115-106力克深圳：
广州取得五连胜，布朗33分9助攻5抢断，贾明儒26分4篮板，祝铭震14分7篮板，焦泊乔12分11篮板，陈盈骏12分8助攻。
深圳方面，贺希宁23分3篮板8助攻，萨林杰21分16篮板4助攻，孙浩钦17分5篮板，亚当斯11分，沈梓捷11分8篮板4助攻，顾全10分。
同曦95-79大胜江苏：
（修楚）
【球队数据】
中国篮球等了二十年的这道口子，终于撕开了。
2026-2027赛季CBA联赛10月16日正式揭幕，最重磅的变化只有一个——时隔二十余年，升降级制度正式回归。根据中国篮协公布的办法，CBA常规赛第19名和第20名，将分别对阵NBL第1名和第2名，进行主客场两回合累计得分制的升降级附加赛，由NBL球队先打主场，比赛将于2027年4月15日至21日进行。
五、升降级背后：中国篮球金字塔体系的关键一步
如果说香港金牛是“精装升级”，那贵州猛龙走的就是“全面换血”路线。
贵州猛龙作为贵州省目前唯一的五人制职业篮球俱乐部，背后还有丁彦雨航担任联合创始人，队内半数以上国内球员拥有CBA履历，加上前山东外援萨夏·琼斯的加盟，这套阵容的即战力在NBL绝对排得上前列。
上海玄鸟上赛季总决赛被香港金牛横扫，这个休赛期显然不甘心再做配角。
一、香港金牛：三连冠+国手+状元，冲CBA就差临门一脚
与此同时，CBDL（中国篮球发展联赛）也迎来全面升级，由20家CBA俱乐部派队参赛，球员以18至24岁的年轻球员为主，全赛季共292场比赛，进一步完善了中国篮球的竞赛体系。
二、贵州猛龙：CBA旧将“集邮”，钟诚挂帅镇场子
赛制上，NBL由夏季办赛调整为跨年赛制，与CBA联赛保持一致，赛季于2025年12月20日启动，最迟于2026年4月27日结束。外援政策方面，各队允许同时注册4名外籍球员，执行4节8人次，每节最多2人次，常规赛阶段可更换外援3人次。
2025-26赛季NBL总决赛，香港金牛以3比0横扫上海玄鸟，完成三连冠，成为NBL历史上首支实现这一成就的球队。更早之前，他们在CBA俱乐部杯上与CBA球队正面交锋，被分入拥有广东、浙江、山东的“死亡之组”，依然被视为“搅局黑马”。
外援方面，苏科雄狮签下了2025-26赛季希腊联赛得分王罗布·格雷，引援水平较以往明显提升。
后卫有大脑，内线有支点，锋线有拼图。孙欣伟面对媒体直言：“我们从来没有考虑去争第三、第四，我们的目标就是拿下赛季冠军，一鼓作气完成冲击CBA的任务。”
其次，它打通了人才流动的通道。 过去NBL强队即便实力突出，也没有上升通道，优秀球员缺乏在更高舞台展示自己的机会。如今两级联赛打通后，人才不再被封闭在单一联赛内，形成“能上能下、双向流动”的人才循环，从而拓宽中国篮球的选材池。
焦作文旅则签下了39岁的前广东外援威姆斯担任助理教练兼队员，同时引进场均34.3分的超级得分手马库斯·拉维特和前CBA内线常林。
引援方面，贵州猛龙几乎把自由球员市场上所有能打的CBA旧将全部收拢：前国手李祥波补强内线；邬挺嘉以三分投射见长，被球队寄予“三分雨”的期待；刘毅、王洪、孙椿棚等一批在CBA证明过自己但未获足够机会的球员纷纷来投。
消息一出，NBL各家球队彻底坐不住了。这个夏天，从香港到贵州，从上海到江苏，一场中国篮球底层蓄力多年的军备竞赛全面爆发。
二十年了，中国篮球职业联赛金字塔的底层终于看到了向上的阶梯。 香港金牛的国手+状元阵容、贵州猛龙的CBA旧将军团、上海玄鸟的名帅+状元组合、苏科雄狮的内线补强——每一笔引援都在宣告同一个信号：NBL不再只是CBA的“备胎联赛”，而是一条真正通往顶级舞台的竞技通道。
升降级制度的回归，意义远不止于NBL球队多了一个冲CBA的通道。
内线补进2020年CBA选秀状元区俊炫，虽然他在CBA几经辗转未能完全兑现状元天赋，但在NBL这个级别，他的身体条件和机动性就是顶级配置。
四、联盟格局：14支球队混战，“鲇鱼效应”全面激活
格局上，香港金牛虽然实力最强，但并非没有挑战者。安徽皖江龙（原安徽文一） 是NBL历史上夺冠次数最多的球队之一，四次总冠军在手，2024赛季总决赛曾1比4输给香港金牛。新赛季球队完成品牌重塑，保留了杨文博等四冠核心班底，引进合肥籍中锋袁振梁，外援杰西·琼斯首秀即命中12记三分砍下47分。
多支球队的集体发力，让新赛季NBL的竞争烈度达到了前所未有的高度。
第三，它撬动了中西部地区的篮球热情。 CBA球队目前主要集中在东部沿海，升降级机制刺激下，中西部地区有望出现更多CBA球队，让联赛影响力真正辐射全国。贵州猛龙、焦作文旅等中西部球队的积极投入，已经印证了这一趋势。
锋线签下现役国手王俊杰，NBL官方公示的报备名单中，香港金牛16名国内球员在列，王俊杰的名字赫然其中。
外线签下清华大学核心后卫石奎。 2026年CUBAL决赛，石奎单场轰下33分11篮板，三分球14投7中，得分占全队一半以上。他放弃了CBA选秀，选择直接加盟志在冲CBA的香港金牛。球队总经理孙欣伟透露：“我们为他给出了一个非常明确和清晰的培养路径，包括每年都会送他去海外进行特训以及身体康复治疗。”
球队聘任约旦男篮名宿、CBA传奇外援“板爷”阿巴斯担任主教练。阿巴斯对中国篮球的理解不输任何本土教练，他的“阿巴斯定律”在CBA球迷圈中至今被津津乐道。
首先，它倒逼CBA下游球队不敢“躺平”。 过去二十余年，CBA实行准入制，没有降级压力的球队可以安心“摆烂”，这对联赛整体竞争力是一种损害。升降级的恢复，让即使无缘季后赛的球队也必须为常规赛排名全力争胜。
新赛季NBL最大的结构性变化在于扩军。联赛新增6家俱乐部，包括焦作文旅、上海玄鸟、杭州经纬、贵州猛龙、山东蜜獾和张家口战羊，参赛球队总数达到14支，为近5个赛季新高。
球员方面，2021年CBA选秀状元王翊雄正式加盟。王翊雄身高2.06米，拥有NCAA加州州立大学富尔顿分校的历练经历，兼具多级别职业联赛经验，他将成为玄鸟内线阵容的重要补充。
前广东宏远中锋张明池也正式加盟贵州猛龙。 身高213cm的张明池是广东青训出品的纯正五号位，2024年季后赛对阵广厦、辽宁的关键比赛中临危受命，多次在关键时刻打进关键球。2025年因家庭原因离开广东后，他转战民间篮球赛场，身材一度明显走样。但如今注册名单正式出炉，这位24岁的中锋将在NBL赛场开启篮球人生的第二程。
休赛期，香港金牛的操作堪称“教科书级引援”：
江苏盐南苏科雄狮同样动作不小。球队官宣前广东队中锋赵戌宏正式加盟，这位身高2米15的内线悍将将身披雄狮战袍。苏科雄狮上赛季在NBL常规赛中锁定季后赛席位并闯入八强，签下赵戌宏就是为了补强本土五号位的身高和篮板卡位能力。
球队聘请前CBA吉林教练钟诚执掌教鞭。钟诚在吉林时期的执教风格以纪律严明、防守凶悍著称，一支由CBA老将拼凑起来的球队，正需要一个有权威的教练来镇场子。
长沙勇胜同样不容小觑，2025赛季总决赛1比3不敌香港金牛获得亚军，核心后卫邓愈鑫场均13.2分4.2助攻，三分命中率稳定。
三、上海玄鸟与苏科雄狮：名帅加持，状元坐镇
如果要选一支NBL球队中最接近CBA的，答案毫无悬念——香港金牛。
2027年4月，升降级附加赛打响的那一刻，我们将见证中国篮球历史上第一次“真刀真枪”的联赛层级对话。谁能抢到那张CBA船票？新赛季NBL，每一场都是生死战。
【历史交锋】
上海赛更达俱乐部，可以理解为上海申花前投资人朱骏的“好友队”。5月28日，中冠联赛，上海赛更达橘橙队以1比0战胜武汉聚星闪耀队。这本是一场稀松平常的业余比赛，但作为俱乐部投资人的朱骏替补登场，并在88分钟上演绝杀进球，他也以58岁成为中冠历史上“最老”的进球队员，赛后被评为本场最佳。朱骏的进球，也帮助球队以3连胜的战绩，获得小组第一挺进晋级组。
再看“上超”联赛的参赛名单，今年参赛球队包括上海长宁三菱重工飞狮、上海赛更达、上海同济、上海申水、上海幸运星、上海泽天、上海狄洱缇等，这些业余俱乐部中也有各自不同的生存运营之道。
2024上超联赛，上海城投队以不败战绩荣获冠军，上海三菱重工队获得亚军。
2025年上海市足球协会甲级联赛落幕，上海喜万FC队获得出战“上超”的资格。
上甲联赛落幕。
夺得亚军的上海火焰蓝足球队，其实来自上海消防救援系统，2022年开始参与“上甲联赛”，是总队文体俱乐部自2021年成立以来迈出的“一大步”。球队成员在业余时间参加集训和比赛，在绿茵场展现消防救援队伍的健康形象。上海公安足球队和上海火焰蓝足球队的组队模式非常接近。此外，瑞虹社区、海南商会、三林聚龙、广特FC等，都是申城业余足球名气响亮的草根球队。
据悉，朱骏运营球队一年的花销也要接近数百万，虽然和当初申花的投入不能比，但都是自己掏腰包的真金白银。更让人惊讶的是，58岁的朱骏几乎以职业球员的状态要求自己，他在社交媒体经常发布自己刻苦训练、坚持比赛的照片。去年的足协杯资格赛，朱骏还曾上演梅开二度的好戏。
不再运营申花后，朱骏和足球的缘分没有中断，他在2020年悄然成立名为“上海橘橙”的足球俱乐部，之后以“上海赛更达”的名义参加了中冠联赛，队内拥有一大批前职业球员，前海港球员张一、聂孟等也在替补球员名单中。光看大名单，朱骏所在的这支球队几乎拥有“中冠全明星阵容”。
最近几年，在上海的业余足球圈，作为新军的泽天俱乐部是“王者级”的存在。今年，他们出征中国足协举办的中冠联赛，大区赛排名第二，有机会直接晋级总决赛。俱乐部董事长程奇斌介绍，他们的短期目标是进入中乙联赛，“希望今年就能冲上去，让上海足坛再多一支职业球队。”
说到底，“上超”球队实力都不弱。去年年底，2025赛季足协杯资格赛在珠海落幕，12支队伍晋级2025中国足协杯正赛。其中，三支出战的上海球队——上海赛更达橘橙、上海三菱重工、上海泽天，全部成功从各自的小组中脱颖而出，会师上海海港、上海申花、上海嘉定汇龙共同参加2025赛季足协杯正赛。
到底有没有专属于自己的“上超”？
2025年上超联赛的球队报名费用。
2025年上超联赛参赛球队。
6月14日，号称“天时、地利、人不和”的苏超，将迎来第四轮赛事；已推行十年的2025年广东省足球超级联赛（“粤超”），计划于7月至10月期间举行。作为中国足坛重镇并培养出亚洲足球先生范志毅和世界足球小姐孙雯的上海，到底有没有专属于自己的“上超”？
上海长宁三菱重工队是沪上业余足坛劲旅。
上海赛更达橘橙队。
上海泽天足球队。
泽天俱乐部的投资在上海名列前茅，一年小几百万，每月10号发训练补贴，绝不拖欠。此外，地是其中比较费脑筋的部分。原本想用的体育中心要承办大型赛事，球队开始转向高校的场地。程奇斌是交大毕业生，泽天踢足协杯资格赛时，交大的校友足球群里有上千人看直播。
2019年，上海长宁三菱重工队升级进入上海市超级联赛，2020年，三菱重工空调K狮足球队成立了公益性质的足球俱乐部，起名为上海长宁三菱重工飞狮足球俱乐部，在长宁区民政局正式注册。从2020年至今，球队多次获得上海市超级联赛桂冠，并先后参加中冠联赛。
2024年上超联赛积分榜。
2025年“上超”联赛，将于7月、8月进行。和“苏超”联赛由十三太保——十三座地级市组队参赛截然不同，上海足协倾力打造的“上超”联赛，更强调参赛球队的社会和市场属性，参赛主体基本都是业余足球俱乐部，民间色彩浓郁。
2025年上海市足球协会甲级联赛近日在上海市民体育公园·足球公园落幕，在夺冠焦点战中，上海喜万FC队以4比2的比分战胜上海火焰蓝足球队，最终以1分优势逆转称霸。作为“上甲”新科冠军，上海喜万FC队下赛季将晋升到“上超”联赛征战；作为第二名的上海火焰蓝足球队获得半个“上超”名额，他们将和今年“上超”联赛倒数第二名的球队抢夺最后一张“上超”入场券。
上海市足协相关人士介绍，早在2018年上海就推出了“上超”“上甲”联赛，加上上海市足球协会超级杯、陈毅杯等赛事，经过多年的深耕细作，共同构成申城11人制社会足球四级竞赛网络。加上衔接市、区两级的8人制联赛（上冠）和“延锋杯”职工五人制足球赛，上海社会足球打通了一座城市足球发展“毛细血管”的“最后一毫米”，在赛制和参赛人群上不断丰富，更符合时代特征和市民需求。
【球员介绍】
10月6日晚重庆龙兴足球场，中国男足0比1输给塔吉克斯坦。真正让人在屏幕前愣住的，不是比分，是韦世豪那张红牌。上半场尾声他因为和对方争执已经吃到一张黄牌，第59分钟无球状态下抬肘碰到对手，主裁看VAR后给出第二张黄牌，两黄变一红。 此时比分已经0比1，国足直接变成10人。
本场更大的别扭在袖标。 上半场蒋光太首发中卫，若其被换下、韦世豪接管队长职责，一个已经身背黄牌的队长，在0比1落后时还应不应该参与无球身体报复，答案很明显。 队长不是只带头跑、带头喊，黄牌在身时要带头收。 韦世豪没收，反而第59分钟再来一次肘击，颜骏凌再怎么抱也抱不回场上11人。
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他被罚下时表情复杂，现场转播捕捉到苦笑，也有媒体写“像笑”。替补门将颜骏凌从边线过来拉住他，抱着劝，不让他继续跟裁判纠缠。这一个画面比任何赛后采访都说明问题：队友不是不帮他，是红牌已经出了，再吵也换不回人数。 颜骏凌本场是替补，首发门将刘殿座，两人都不在冲突中心，可一个脱手、一个抱人，把国足的两种被动全摊出来了。
媒体把2023到2026相关停赛加总，大致是22场，其中中超约19场。 按四年120场中超粗算，停赛占比约15.8%。 这个数不一定百分百对应所有官方罚单口径，但趋势不绕人：他不是偶尔上头，而是几乎每年都有一次把球队拖进纪律事故。
第45分钟那次冲突有前因。 韦世豪与塔吉克斯坦的卡罗马图洛佐达发生肢体和言语摩擦，主裁先给韦世豪黄牌；VAR介入后，第47分钟补查卡罗马图洛佐达击打头部在先，也给其黄牌。这件事很容易被人拿来替韦世豪开脱：对方先动手，他吃了亏。可足球规则不因为“吃亏”就允许无球抬肘。 上半场已经有黄，下半场任何附加动作都会按第二黄处理，这点职业球员比谁都清楚。
丢球发生在第53分钟。塔吉克斯坦外围远射，刘殿座第一下没抱稳，球脱出来，哈诺诺夫跟上补射空门，0比1。锦观和新华社都写到脱手后补射这个链条，腾讯、搜狐补充了战术角球、二点没人清理的细节。 落后之后全队本来就该降节奏、保人数，韦世豪第59分钟又来一次无球肘击，颜面说不通，战术更说不通。
2023年中超，武汉三镇对上海海港，他在替补席与裁判马宁冲突、辱骂裁判，红牌自动停1场，足协追加6场，合计7场，罚款6万元。 同赛季亚冠对河内，拼抢后用膝盖顶到对方面部，主裁直红，亚足联禁赛3场、罚款1000美元。 2024年中超，成都蓉城对武汉三镇，他背后报复踢邓涵文，自动1场加追加4场，合计5场，罚款4万元。2025年中超对天津津门虎，因与球迷口角先吃黄，之后踩踏门将闫炳良，两黄变一红。2026年9月河南对成都蓉城赛后，他向看台做争议手势，被中足联认定挑衅公众，停3场、罚款3万元。
一个问题留着不答：明知他四年媒体统计停赛约22场、本场又已拿黄，还把队长职责交过去，到底算信任，还是算把已知风险再放一遍。
双方最近一次大赛交手是2024年亚洲杯小组赛，中国0比0塔吉克斯坦；更早交锋国足4胜2平，进9球失1球。 10月6日这一场之前，媒体普遍写国足对塔“29年/队史首次失利”语境，新华网赛后确认首次不敌塔吉克斯坦。 对手第14分钟贾利洛夫倒三角推偏、第25分钟韦世豪远射被亚蒂莫夫托出、第53分钟远射补射进球，第59分钟造成红牌，节奏比国足更干净。 人少之后国足第63分钟连换黄嘉辉、陈蒲、赵松源等四人试图追平，第81分钟赵松源禁区射门没力量，最终还是0比1。
本场整体失利也不能全推给红牌。 国足这次重庆邀请赛四场打完1胜3负：3比0马尔代夫、0比3新西兰、0比5巴勒斯坦、0比1塔吉克斯坦，进3球失9球。 后三场一球不进，丢9球。 对塔吉克斯坦半场0比0看着没崩，实际控球、射门、危险进攻都被压着；下半场先有刘殿座脱手、二点漏人，再有韦世豪红牌。技术端和纪律端同时出问题，少一人只是让原本就难看的场面更难翻。
韦世豪有能力，这个不用回避。远射、内切、前场反抢，国内同位置能替代的人不多。 可能力越强，黄牌后动作越该简单。 他这几年从辱裁、膝顶、背后踢、踩踏到本次肘击，动作类型换了好几种，共性都是“被刺激后立刻回击”。 俱乐部可以用进球抵一部分脾气成本，国家队热身赛输塔吉克斯坦、后三场0进球丢9球，这种成本就没人付得起。
写到这里只说事实就够了：一个前半场就带黄的前场球员，在球队已经0比1、自己还担任队长时，第59分钟无球抬肘，VAR确认第二黄，红牌离场；替补门将颜骏凌抱住他劝，10人国足没再丢球但也没扳回来。 半场控球如果是30%或37%两种统计口径，都指向同一件事，国足中前场拿不住球，后场出球也慌，红牌只是把战术问题放大成人数问题。
把韦世豪近几年的纪律账翻一下，会更明白这张红牌不是偶然。
纳米体育记录全场控球中国30%、塔吉克斯坦70%，黄牌中国1张、塔吉克斯坦0张；多家战报汇总半场段则写国足控球37%、射门2次，塔吉克斯坦控球63%、射门6次。 也就是说，韦世豪带着黄牌进入更衣室时，球队本来就在对抗和推进上全面吃亏。 再用一次肘部动作，等于主动把人数优势送给对手。
聚焦中国男足
【比赛分析】
北京时间3月24日，CBA常规赛第47轮，以下是两场比赛的综述。
布莱克尼高效砍下36分14篮板5助攻率队取胜，林葳14分5篮板3助攻，赵柏清10分9篮板，曾繁日10分9篮板3助攻2抢断。
江苏遭遇3连败，蒋浩然15分3篮板，莱利15分3篮板3助攻，卡巴12分8篮板3助攻2抢断，倪永康12分9篮板4助攻3抢断，刘志轩11分5助攻。
广州115-106力克深圳：
广州取得五连胜，布朗33分9助攻5抢断，贾明儒26分4篮板，祝铭震14分7篮板，焦泊乔12分11篮板，陈盈骏12分8助攻。
深圳方面，贺希宁23分3篮板8助攻，萨林杰21分16篮板4助攻，孙浩钦17分5篮板，亚当斯11分，沈梓捷11分8篮板4助攻，顾全10分。
同曦95-79大胜江苏：
（修楚）
【球队数据】
中国篮球等了二十年的这道口子，终于撕开了。
2026-2027赛季CBA联赛10月16日正式揭幕，最重磅的变化只有一个——时隔二十余年，升降级制度正式回归。根据中国篮协公布的办法，CBA常规赛第19名和第20名，将分别对阵NBL第1名和第2名，进行主客场两回合累计得分制的升降级附加赛，由NBL球队先打主场，比赛将于2027年4月15日至21日进行。
五、升降级背后：中国篮球金字塔体系的关键一步
如果说香港金牛是“精装升级”，那贵州猛龙走的就是“全面换血”路线。
贵州猛龙作为贵州省目前唯一的五人制职业篮球俱乐部，背后还有丁彦雨航担任联合创始人，队内半数以上国内球员拥有CBA履历，加上前山东外援萨夏·琼斯的加盟，这套阵容的即战力在NBL绝对排得上前列。
上海玄鸟上赛季总决赛被香港金牛横扫，这个休赛期显然不甘心再做配角。
一、香港金牛：三连冠+国手+状元，冲CBA就差临门一脚
与此同时，CBDL（中国篮球发展联赛）也迎来全面升级，由20家CBA俱乐部派队参赛，球员以18至24岁的年轻球员为主，全赛季共292场比赛，进一步完善了中国篮球的竞赛体系。
二、贵州猛龙：CBA旧将“集邮”，钟诚挂帅镇场子
赛制上，NBL由夏季办赛调整为跨年赛制，与CBA联赛保持一致，赛季于2025年12月20日启动，最迟于2026年4月27日结束。外援政策方面，各队允许同时注册4名外籍球员，执行4节8人次，每节最多2人次，常规赛阶段可更换外援3人次。
2025-26赛季NBL总决赛，香港金牛以3比0横扫上海玄鸟，完成三连冠，成为NBL历史上首支实现这一成就的球队。更早之前，他们在CBA俱乐部杯上与CBA球队正面交锋，被分入拥有广东、浙江、山东的“死亡之组”，依然被视为“搅局黑马”。
外援方面，苏科雄狮签下了2025-26赛季希腊联赛得分王罗布·格雷，引援水平较以往明显提升。
后卫有大脑，内线有支点，锋线有拼图。孙欣伟面对媒体直言：“我们从来没有考虑去争第三、第四，我们的目标就是拿下赛季冠军，一鼓作气完成冲击CBA的任务。”
其次，它打通了人才流动的通道。 过去NBL强队即便实力突出，也没有上升通道，优秀球员缺乏在更高舞台展示自己的机会。如今两级联赛打通后，人才不再被封闭在单一联赛内，形成“能上能下、双向流动”的人才循环，从而拓宽中国篮球的选材池。
焦作文旅则签下了39岁的前广东外援威姆斯担任助理教练兼队员，同时引进场均34.3分的超级得分手马库斯·拉维特和前CBA内线常林。
引援方面，贵州猛龙几乎把自由球员市场上所有能打的CBA旧将全部收拢：前国手李祥波补强内线；邬挺嘉以三分投射见长，被球队寄予“三分雨”的期待；刘毅、王洪、孙椿棚等一批在CBA证明过自己但未获足够机会的球员纷纷来投。
消息一出，NBL各家球队彻底坐不住了。这个夏天，从香港到贵州，从上海到江苏，一场中国篮球底层蓄力多年的军备竞赛全面爆发。
二十年了，中国篮球职业联赛金字塔的底层终于看到了向上的阶梯。 香港金牛的国手+状元阵容、贵州猛龙的CBA旧将军团、上海玄鸟的名帅+状元组合、苏科雄狮的内线补强——每一笔引援都在宣告同一个信号：NBL不再只是CBA的“备胎联赛”，而是一条真正通往顶级舞台的竞技通道。
升降级制度的回归，意义远不止于NBL球队多了一个冲CBA的通道。
内线补进2020年CBA选秀状元区俊炫，虽然他在CBA几经辗转未能完全兑现状元天赋，但在NBL这个级别，他的身体条件和机动性就是顶级配置。
四、联盟格局：14支球队混战，“鲇鱼效应”全面激活
格局上，香港金牛虽然实力最强，但并非没有挑战者。安徽皖江龙（原安徽文一） 是NBL历史上夺冠次数最多的球队之一，四次总冠军在手，2024赛季总决赛曾1比4输给香港金牛。新赛季球队完成品牌重塑，保留了杨文博等四冠核心班底，引进合肥籍中锋袁振梁，外援杰西·琼斯首秀即命中12记三分砍下47分。
多支球队的集体发力，让新赛季NBL的竞争烈度达到了前所未有的高度。
第三，它撬动了中西部地区的篮球热情。 CBA球队目前主要集中在东部沿海，升降级机制刺激下，中西部地区有望出现更多CBA球队，让联赛影响力真正辐射全国。贵州猛龙、焦作文旅等中西部球队的积极投入，已经印证了这一趋势。
锋线签下现役国手王俊杰，NBL官方公示的报备名单中，香港金牛16名国内球员在列，王俊杰的名字赫然其中。
外线签下清华大学核心后卫石奎。 2026年CUBAL决赛，石奎单场轰下33分11篮板，三分球14投7中，得分占全队一半以上。他放弃了CBA选秀，选择直接加盟志在冲CBA的香港金牛。球队总经理孙欣伟透露：“我们为他给出了一个非常明确和清晰的培养路径，包括每年都会送他去海外进行特训以及身体康复治疗。”
球队聘任约旦男篮名宿、CBA传奇外援“板爷”阿巴斯担任主教练。阿巴斯对中国篮球的理解不输任何本土教练，他的“阿巴斯定律”在CBA球迷圈中至今被津津乐道。
首先，它倒逼CBA下游球队不敢“躺平”。 过去二十余年，CBA实行准入制，没有降级压力的球队可以安心“摆烂”，这对联赛整体竞争力是一种损害。升降级的恢复，让即使无缘季后赛的球队也必须为常规赛排名全力争胜。
新赛季NBL最大的结构性变化在于扩军。联赛新增6家俱乐部，包括焦作文旅、上海玄鸟、杭州经纬、贵州猛龙、山东蜜獾和张家口战羊，参赛球队总数达到14支，为近5个赛季新高。
球员方面，2021年CBA选秀状元王翊雄正式加盟。王翊雄身高2.06米，拥有NCAA加州州立大学富尔顿分校的历练经历，兼具多级别职业联赛经验，他将成为玄鸟内线阵容的重要补充。
前广东宏远中锋张明池也正式加盟贵州猛龙。 身高213cm的张明池是广东青训出品的纯正五号位，2024年季后赛对阵广厦、辽宁的关键比赛中临危受命，多次在关键时刻打进关键球。2025年因家庭原因离开广东后，他转战民间篮球赛场，身材一度明显走样。但如今注册名单正式出炉，这位24岁的中锋将在NBL赛场开启篮球人生的第二程。
休赛期，香港金牛的操作堪称“教科书级引援”：
江苏盐南苏科雄狮同样动作不小。球队官宣前广东队中锋赵戌宏正式加盟，这位身高2米15的内线悍将将身披雄狮战袍。苏科雄狮上赛季在NBL常规赛中锁定季后赛席位并闯入八强，签下赵戌宏就是为了补强本土五号位的身高和篮板卡位能力。
球队聘请前CBA吉林教练钟诚执掌教鞭。钟诚在吉林时期的执教风格以纪律严明、防守凶悍著称，一支由CBA老将拼凑起来的球队，正需要一个有权威的教练来镇场子。
长沙勇胜同样不容小觑，2025赛季总决赛1比3不敌香港金牛获得亚军，核心后卫邓愈鑫场均13.2分4.2助攻，三分命中率稳定。
三、上海玄鸟与苏科雄狮：名帅加持，状元坐镇
如果要选一支NBL球队中最接近CBA的，答案毫无悬念——香港金牛。
2027年4月，升降级附加赛打响的那一刻，我们将见证中国篮球历史上第一次“真刀真枪”的联赛层级对话。谁能抢到那张CBA船票？新赛季NBL，每一场都是生死战。
【历史交锋】
上海赛更达俱乐部，可以理解为上海申花前投资人朱骏的“好友队”。5月28日，中冠联赛，上海赛更达橘橙队以1比0战胜武汉聚星闪耀队。这本是一场稀松平常的业余比赛，但作为俱乐部投资人的朱骏替补登场，并在88分钟上演绝杀进球，他也以58岁成为中冠历史上“最老”的进球队员，赛后被评为本场最佳。朱骏的进球，也帮助球队以3连胜的战绩，获得小组第一挺进晋级组。
再看“上超”联赛的参赛名单，今年参赛球队包括上海长宁三菱重工飞狮、上海赛更达、上海同济、上海申水、上海幸运星、上海泽天、上海狄洱缇等，这些业余俱乐部中也有各自不同的生存运营之道。
2024上超联赛，上海城投队以不败战绩荣获冠军，上海三菱重工队获得亚军。
2025年上海市足球协会甲级联赛落幕，上海喜万FC队获得出战“上超”的资格。
上甲联赛落幕。
夺得亚军的上海火焰蓝足球队，其实来自上海消防救援系统，2022年开始参与“上甲联赛”，是总队文体俱乐部自2021年成立以来迈出的“一大步”。球队成员在业余时间参加集训和比赛，在绿茵场展现消防救援队伍的健康形象。上海公安足球队和上海火焰蓝足球队的组队模式非常接近。此外，瑞虹社区、海南商会、三林聚龙、广特FC等，都是申城业余足球名气响亮的草根球队。
据悉，朱骏运营球队一年的花销也要接近数百万，虽然和当初申花的投入不能比，但都是自己掏腰包的真金白银。更让人惊讶的是，58岁的朱骏几乎以职业球员的状态要求自己，他在社交媒体经常发布自己刻苦训练、坚持比赛的照片。去年的足协杯资格赛，朱骏还曾上演梅开二度的好戏。
不再运营申花后，朱骏和足球的缘分没有中断，他在2020年悄然成立名为“上海橘橙”的足球俱乐部，之后以“上海赛更达”的名义参加了中冠联赛，队内拥有一大批前职业球员，前海港球员张一、聂孟等也在替补球员名单中。光看大名单，朱骏所在的这支球队几乎拥有“中冠全明星阵容”。
最近几年，在上海的业余足球圈，作为新军的泽天俱乐部是“王者级”的存在。今年，他们出征中国足协举办的中冠联赛，大区赛排名第二，有机会直接晋级总决赛。俱乐部董事长程奇斌介绍，他们的短期目标是进入中乙联赛，“希望今年就能冲上去，让上海足坛再多一支职业球队。”
说到底，“上超”球队实力都不弱。去年年底，2025赛季足协杯资格赛在珠海落幕，12支队伍晋级2025中国足协杯正赛。其中，三支出战的上海球队——上海赛更达橘橙、上海三菱重工、上海泽天，全部成功从各自的小组中脱颖而出，会师上海海港、上海申花、上海嘉定汇龙共同参加2025赛季足协杯正赛。
到底有没有专属于自己的“上超”？
2025年上超联赛的球队报名费用。
2025年上超联赛参赛球队。
6月14日，号称“天时、地利、人不和”的苏超，将迎来第四轮赛事；已推行十年的2025年广东省足球超级联赛（“粤超”），计划于7月至10月期间举行。作为中国足坛重镇并培养出亚洲足球先生范志毅和世界足球小姐孙雯的上海，到底有没有专属于自己的“上超”？
上海长宁三菱重工队是沪上业余足坛劲旅。
上海赛更达橘橙队。
上海泽天足球队。
泽天俱乐部的投资在上海名列前茅，一年小几百万，每月10号发训练补贴，绝不拖欠。此外，地是其中比较费脑筋的部分。原本想用的体育中心要承办大型赛事，球队开始转向高校的场地。程奇斌是交大毕业生，泽天踢足协杯资格赛时，交大的校友足球群里有上千人看直播。
2019年，上海长宁三菱重工队升级进入上海市超级联赛，2020年，三菱重工空调K狮足球队成立了公益性质的足球俱乐部，起名为上海长宁三菱重工飞狮足球俱乐部，在长宁区民政局正式注册。从2020年至今，球队多次获得上海市超级联赛桂冠，并先后参加中冠联赛。
2024年上超联赛积分榜。
2025年“上超”联赛，将于7月、8月进行。和“苏超”联赛由十三太保——十三座地级市组队参赛截然不同，上海足协倾力打造的“上超”联赛，更强调参赛球队的社会和市场属性，参赛主体基本都是业余足球俱乐部，民间色彩浓郁。
2025年上海市足球协会甲级联赛近日在上海市民体育公园·足球公园落幕，在夺冠焦点战中，上海喜万FC队以4比2的比分战胜上海火焰蓝足球队，最终以1分优势逆转称霸。作为“上甲”新科冠军，上海喜万FC队下赛季将晋升到“上超”联赛征战；作为第二名的上海火焰蓝足球队获得半个“上超”名额，他们将和今年“上超”联赛倒数第二名的球队抢夺最后一张“上超”入场券。
上海市足协相关人士介绍，早在2018年上海就推出了“上超”“上甲”联赛，加上上海市足球协会超级杯、陈毅杯等赛事，经过多年的深耕细作，共同构成申城11人制社会足球四级竞赛网络。加上衔接市、区两级的8人制联赛（上冠）和“延锋杯”职工五人制足球赛，上海社会足球打通了一座城市足球发展“毛细血管”的“最后一毫米”，在赛制和参赛人群上不断丰富，更符合时代特征和市民需求。
【球员介绍】
10月6日晚重庆龙兴足球场，中国男足0比1输给塔吉克斯坦。真正让人在屏幕前愣住的，不是比分，是韦世豪那张红牌。上半场尾声他因为和对方争执已经吃到一张黄牌，第59分钟无球状态下抬肘碰到对手，主裁看VAR后给出第二张黄牌，两黄变一红。 此时比分已经0比1，国足直接变成10人。
本场更大的别扭在袖标。 上半场蒋光太首发中卫，若其被换下、韦世豪接管队长职责，一个已经身背黄牌的队长，在0比1落后时还应不应该参与无球身体报复，答案很明显。 队长不是只带头跑、带头喊，黄牌在身时要带头收。 韦世豪没收，反而第59分钟再来一次肘击，颜骏凌再怎么抱也抱不回场上11人。
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他被罚下时表情复杂，现场转播捕捉到苦笑，也有媒体写“像笑”。替补门将颜骏凌从边线过来拉住他，抱着劝，不让他继续跟裁判纠缠。这一个画面比任何赛后采访都说明问题：队友不是不帮他，是红牌已经出了，再吵也换不回人数。 颜骏凌本场是替补，首发门将刘殿座，两人都不在冲突中心，可一个脱手、一个抱人，把国足的两种被动全摊出来了。
媒体把2023到2026相关停赛加总，大致是22场，其中中超约19场。 按四年120场中超粗算，停赛占比约15.8%。 这个数不一定百分百对应所有官方罚单口径，但趋势不绕人：他不是偶尔上头，而是几乎每年都有一次把球队拖进纪律事故。
第45分钟那次冲突有前因。 韦世豪与塔吉克斯坦的卡罗马图洛佐达发生肢体和言语摩擦，主裁先给韦世豪黄牌；VAR介入后，第47分钟补查卡罗马图洛佐达击打头部在先，也给其黄牌。这件事很容易被人拿来替韦世豪开脱：对方先动手，他吃了亏。可足球规则不因为“吃亏”就允许无球抬肘。 上半场已经有黄，下半场任何附加动作都会按第二黄处理，这点职业球员比谁都清楚。
丢球发生在第53分钟。塔吉克斯坦外围远射，刘殿座第一下没抱稳，球脱出来，哈诺诺夫跟上补射空门，0比1。锦观和新华社都写到脱手后补射这个链条，腾讯、搜狐补充了战术角球、二点没人清理的细节。 落后之后全队本来就该降节奏、保人数，韦世豪第59分钟又来一次无球肘击，颜面说不通，战术更说不通。
2023年中超，武汉三镇对上海海港，他在替补席与裁判马宁冲突、辱骂裁判，红牌自动停1场，足协追加6场，合计7场，罚款6万元。 同赛季亚冠对河内，拼抢后用膝盖顶到对方面部，主裁直红，亚足联禁赛3场、罚款1000美元。 2024年中超，成都蓉城对武汉三镇，他背后报复踢邓涵文，自动1场加追加4场，合计5场，罚款4万元。2025年中超对天津津门虎，因与球迷口角先吃黄，之后踩踏门将闫炳良，两黄变一红。2026年9月河南对成都蓉城赛后，他向看台做争议手势，被中足联认定挑衅公众，停3场、罚款3万元。
一个问题留着不答：明知他四年媒体统计停赛约22场、本场又已拿黄，还把队长职责交过去，到底算信任，还是算把已知风险再放一遍。
双方最近一次大赛交手是2024年亚洲杯小组赛，中国0比0塔吉克斯坦；更早交锋国足4胜2平，进9球失1球。 10月6日这一场之前，媒体普遍写国足对塔“29年/队史首次失利”语境，新华网赛后确认首次不敌塔吉克斯坦。 对手第14分钟贾利洛夫倒三角推偏、第25分钟韦世豪远射被亚蒂莫夫托出、第53分钟远射补射进球，第59分钟造成红牌，节奏比国足更干净。 人少之后国足第63分钟连换黄嘉辉、陈蒲、赵松源等四人试图追平，第81分钟赵松源禁区射门没力量，最终还是0比1。
本场整体失利也不能全推给红牌。 国足这次重庆邀请赛四场打完1胜3负：3比0马尔代夫、0比3新西兰、0比5巴勒斯坦、0比1塔吉克斯坦，进3球失9球。 后三场一球不进，丢9球。 对塔吉克斯坦半场0比0看着没崩，实际控球、射门、危险进攻都被压着；下半场先有刘殿座脱手、二点漏人，再有韦世豪红牌。技术端和纪律端同时出问题，少一人只是让原本就难看的场面更难翻。
韦世豪有能力，这个不用回避。远射、内切、前场反抢，国内同位置能替代的人不多。 可能力越强，黄牌后动作越该简单。 他这几年从辱裁、膝顶、背后踢、踩踏到本次肘击，动作类型换了好几种，共性都是“被刺激后立刻回击”。 俱乐部可以用进球抵一部分脾气成本，国家队热身赛输塔吉克斯坦、后三场0进球丢9球，这种成本就没人付得起。
写到这里只说事实就够了：一个前半场就带黄的前场球员，在球队已经0比1、自己还担任队长时，第59分钟无球抬肘，VAR确认第二黄，红牌离场；替补门将颜骏凌抱住他劝，10人国足没再丢球但也没扳回来。 半场控球如果是30%或37%两种统计口径，都指向同一件事，国足中前场拿不住球，后场出球也慌，红牌只是把战术问题放大成人数问题。
把韦世豪近几年的纪律账翻一下，会更明白这张红牌不是偶然。
纳米体育记录全场控球中国30%、塔吉克斯坦70%，黄牌中国1张、塔吉克斯坦0张；多家战报汇总半场段则写国足控球37%、射门2次，塔吉克斯坦控球63%、射门6次。 也就是说，韦世豪带着黄牌进入更衣室时，球队本来就在对抗和推进上全面吃亏。 再用一次肘部动作，等于主动把人数优势送给对手。
聚焦中国男足
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