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📋 赛事摘要
【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
热搜挂了整整一天。朋友圈刷屏，评论区全是“女排牛逼”。
这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
很多人只看到了3比0，没看到3比0背后是谁在扛。
亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
再看回国之后每个人的去向，你会发现另一层真相。
算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
先说一个你可能没注意的事：李盈莹压根没去日本。8月5日她因为心脏问题做了手术，确认无缘亚锦赛和亚运会。一个当打之年的核心得分手，亚运决赛那天坐在康复室里看的直播。赛后王梦洁发了条动态，李盈莹留言就两个字：“棒棒”。王梦洁回了句“抱抱”。
这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
北京时间12月16日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
凯尔特人7人上双轻松取胜，2连胜后21胜5负排在东部第二，距离东部第一的骑士仅差1个胜场。
奇才遭遇3连败，3胜21负稳居联盟倒数第一。
凯尔特人112-98轻取奇才
尼克斯100-91力克魔术
凯尔特人（21-5）：塔图姆28分12篮板、普理查德15分11篮板6助攻、怀特15分5篮板5助攻2抢断2盖帽、霍勒迪12分、豪泽12分7篮板、杰伦-布朗11分4助攻3篮板3抢断、波津11分、科内特7分11篮板4助攻
步行者119-104大胜鹈鹕
魔术（17-11）：大瓦格纳32分6篮板、席瓦尔20分3篮板、比塔泽8分10篮板
唐斯爆砍22+22率队取胜，尼克斯战绩来到16胜10负，排名反超尼克斯升至东部第三。
小瓦格纳空砍32分，魔术从东部第三跌至东部第四。
奇才（3-21）：普尔21分3篮板7助攻、库利巴利19分5篮板6助攻、萨尔14分6篮板、尚帕尼13分14篮板3助攻、卡林顿11分10篮板2助攻
尼克斯（16-10）：布伦森31分3篮板5助攻、唐斯22分22篮板5助攻、布里奇斯17分、哈特12分5篮板5助攻4抢断
鹈鹕遭遇4连败，5胜22负继续西部倒数第一。
步行者（12-15）：西亚卡姆22分5篮板、哈利伯顿21分4篮板10助攻3抢断、內姆哈德17分7助攻、托平16分5篮板、特纳14分6篮板
锡安和英格拉姆缺阵，步行者轻松取胜，12胜15负排在东部第八。
鹈鹕（5-22：）：波士顿20分、穆雷19分7篮板7助攻、琼斯19分5篮板3助攻、墨菲16分6篮板、麦科勒姆15分3篮板
（修楚）
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
北京时间10月13日，广东宏远传来最新消息！弗格妻子在个人社交媒体发文，表示弗格很快就会动身来华，尽快与球队会合。按照时间推算，弗格应该能赶上宏远与南京的赛季揭幕战。徐杰方面，他深夜发声，晒出一组照片，表示“人生如戏”。不知道徐杰是不是在感慨弗格从对手变成队友的无常，还是慨叹自己转眼已经开启生涯第九个赛季？
而洛夫顿则表态想来广东，他在球迷群中发言：“广东队还有名额，我正在争取和凯尔（弗格）并肩作战。”
徐杰深夜发声，分享日常照合集，配文：“人生如戏”。徐杰今年变化甚大，个人生活上，结了婚快当爸爸，职业生涯上，恩师杜锋不再担任宏远教练，徐杰的战术定位和打法也有很大改变。
在媒体爆料弗格加盟广东后，弗格妻子也在社交媒体上表示，弗格很快会动身前往中国，与广东宏远会合。说实话，弗格确实非常敬业，在CBA打了这么多年，从来没有球队和球迷反馈过他的职业态度有问题，他向来都是勤恳、认真训练和比赛，没有闹过什么幺蛾子。对于宏远而言，弗格是一位符合要求的救火小外。
还是希望徐杰不要这么早就放松对自己的要求，从三场季前赛来看，他的状态比较一般。徐杰成名太早了，26岁就要打第9个赛季，这对球员来说可能有些“厌倦”，但真正优秀的运动员是会主动适应变化，拥抱变化，将变化当做自己前进的动力和垫脚石，我们相信徐杰就是这样的球员，加油吧杰师傅！
他有签证，能迅速来华和球队会合比赛，他熟悉CBA，几乎不需要磨合时间，他有经验，在辽篮、上海都拿过总冠军，他技术全面，进攻端没有短板，身体也没有大伤。当然，弗格的年纪确实大了一些，但广东把他当救火外援用，等萨姆纳伤好了弗格的历史使命自然也就结束了。
相信很多球迷一时间接受不了广东签下弗格，不过这恰恰是双方职业的体现，广东和弗格都没有因为昔日的“牙齿印”而放弃这次最佳的合作机会。对于弗格而言，在哪里打球都是打球，对于广东而言，能救火的外援就是好外援，双方是各取所需。
洛夫顿在球迷群说自己想来广东，主动发出求职邀请，可能是在开玩笑，但多少真心话是随着玩笑一同说出来的呢？洛夫顿之前已经明确表示不会重返上海，但上海攥着他的优先续约权，至少要锁他三年，也肯定不会卖给广东“资敌”。洛夫顿即使想来广东，可能也得等到上海对他的优先续约权过期，另外连上海都没法满足洛夫顿的工资要求，广东想要签下他，难度可一点也不小。
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
热搜挂了整整一天。朋友圈刷屏，评论区全是“女排牛逼”。
这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
很多人只看到了3比0，没看到3比0背后是谁在扛。
亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
再看回国之后每个人的去向，你会发现另一层真相。
算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
先说一个你可能没注意的事：李盈莹压根没去日本。8月5日她因为心脏问题做了手术，确认无缘亚锦赛和亚运会。一个当打之年的核心得分手，亚运决赛那天坐在康复室里看的直播。赛后王梦洁发了条动态，李盈莹留言就两个字：“棒棒”。王梦洁回了句“抱抱”。
这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
北京时间12月16日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
凯尔特人7人上双轻松取胜，2连胜后21胜5负排在东部第二，距离东部第一的骑士仅差1个胜场。
奇才遭遇3连败，3胜21负稳居联盟倒数第一。
凯尔特人112-98轻取奇才
尼克斯100-91力克魔术
凯尔特人（21-5）：塔图姆28分12篮板、普理查德15分11篮板6助攻、怀特15分5篮板5助攻2抢断2盖帽、霍勒迪12分、豪泽12分7篮板、杰伦-布朗11分4助攻3篮板3抢断、波津11分、科内特7分11篮板4助攻
步行者119-104大胜鹈鹕
魔术（17-11）：大瓦格纳32分6篮板、席瓦尔20分3篮板、比塔泽8分10篮板
唐斯爆砍22+22率队取胜，尼克斯战绩来到16胜10负，排名反超尼克斯升至东部第三。
小瓦格纳空砍32分，魔术从东部第三跌至东部第四。
奇才（3-21）：普尔21分3篮板7助攻、库利巴利19分5篮板6助攻、萨尔14分6篮板、尚帕尼13分14篮板3助攻、卡林顿11分10篮板2助攻
尼克斯（16-10）：布伦森31分3篮板5助攻、唐斯22分22篮板5助攻、布里奇斯17分、哈特12分5篮板5助攻4抢断
鹈鹕遭遇4连败，5胜22负继续西部倒数第一。
步行者（12-15）：西亚卡姆22分5篮板、哈利伯顿21分4篮板10助攻3抢断、內姆哈德17分7助攻、托平16分5篮板、特纳14分6篮板
锡安和英格拉姆缺阵，步行者轻松取胜，12胜15负排在东部第八。
鹈鹕（5-22：）：波士顿20分、穆雷19分7篮板7助攻、琼斯19分5篮板3助攻、墨菲16分6篮板、麦科勒姆15分3篮板
（修楚）
【历史交锋】
北京时间1月24日，NBA官方公布2025年全明星赛的首发阵容，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬·库里和凯文·杜兰特联袂入选西部首发。
字母哥第9次入选全明星，9次全是全明星首发。塔图姆连续第6次入选全明星，米切尔同样是第6次入选。
西部首发阵容为：库里、亚历山大、杜兰特、詹姆斯、约基奇。
杜兰特生涯第15次入选全明星，成为NBA史上第8位至少15次入选全明星的球员。
东部首发阵容为：布伦森、米切尔、塔图姆、字母哥、唐斯。
40岁的詹姆斯成为NBA史上首位在40岁及以上入选全明星的球员，本赛季是詹姆斯生涯第21次入选全明星，继续刷新NBA历史全明星入选次数纪录。同时，这也是詹姆斯连续第21次成为全明星首发，同样是历史纪录。此外，詹姆斯也是全明星历史得分王。
库里生涯第11次入选全明星，亚历山大第3次入选、连续第2年首发。约基奇第7次入选全明星、连续第5次首发。
唐斯和队友布伦森携手成为东部全明星首发，布伦森第2次入选全明星，唐斯第4次入选全明星，首次当选全明星首发。
（修楚）
【球员介绍】
北京时间10月13日，广东宏远传来最新消息！弗格妻子在个人社交媒体发文，表示弗格很快就会动身来华，尽快与球队会合。按照时间推算，弗格应该能赶上宏远与南京的赛季揭幕战。徐杰方面，他深夜发声，晒出一组照片，表示“人生如戏”。不知道徐杰是不是在感慨弗格从对手变成队友的无常，还是慨叹自己转眼已经开启生涯第九个赛季？
而洛夫顿则表态想来广东，他在球迷群中发言：“广东队还有名额，我正在争取和凯尔（弗格）并肩作战。”
徐杰深夜发声，分享日常照合集，配文：“人生如戏”。徐杰今年变化甚大，个人生活上，结了婚快当爸爸，职业生涯上，恩师杜锋不再担任宏远教练，徐杰的战术定位和打法也有很大改变。
在媒体爆料弗格加盟广东后，弗格妻子也在社交媒体上表示，弗格很快会动身前往中国，与广东宏远会合。说实话，弗格确实非常敬业，在CBA打了这么多年，从来没有球队和球迷反馈过他的职业态度有问题，他向来都是勤恳、认真训练和比赛，没有闹过什么幺蛾子。对于宏远而言，弗格是一位符合要求的救火小外。
还是希望徐杰不要这么早就放松对自己的要求，从三场季前赛来看，他的状态比较一般。徐杰成名太早了，26岁就要打第9个赛季，这对球员来说可能有些“厌倦”，但真正优秀的运动员是会主动适应变化，拥抱变化，将变化当做自己前进的动力和垫脚石，我们相信徐杰就是这样的球员，加油吧杰师傅！
他有签证，能迅速来华和球队会合比赛，他熟悉CBA，几乎不需要磨合时间，他有经验，在辽篮、上海都拿过总冠军，他技术全面，进攻端没有短板，身体也没有大伤。当然，弗格的年纪确实大了一些，但广东把他当救火外援用，等萨姆纳伤好了弗格的历史使命自然也就结束了。
相信很多球迷一时间接受不了广东签下弗格，不过这恰恰是双方职业的体现，广东和弗格都没有因为昔日的“牙齿印”而放弃这次最佳的合作机会。对于弗格而言，在哪里打球都是打球，对于广东而言，能救火的外援就是好外援，双方是各取所需。
洛夫顿在球迷群说自己想来广东，主动发出求职邀请，可能是在开玩笑，但多少真心话是随着玩笑一同说出来的呢？洛夫顿之前已经明确表示不会重返上海，但上海攥着他的优先续约权，至少要锁他三年，也肯定不会卖给广东“资敌”。洛夫顿即使想来广东，可能也得等到上海对他的优先续约权过期，另外连上海都没法满足洛夫顿的工资要求，广东想要签下他，难度可一点也不小。
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