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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月17日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉梅洛-鲍尔复出手感不佳，15投5中，得到15分5篮板11助攻4抢断。
拉文缺阵，公牛7人上双惊险取胜，2连胜后12胜15负排在东部第9。
猛龙（7-20）：巴雷特32分5篮板9助攻、迪克27分6篮板、阿巴基15分3篮板、布歇11分10篮板、谢德10分4篮板6助攻
76人121-108力克黄蜂
公牛（12-15）：武切维奇24分5篮板3助攻、怀特19分5助攻2抢断、塔克15分4篮板、道苏姆12分5篮板5助攻、吉迪11分9篮板8助攻、史密斯10分5篮板、菲利普斯10分
76人（8-16）：马克西40分5篮板5助攻4抢断、乔治33分5篮板8助攻、乌布雷19分9篮板4助攻、德拉蒙德9分15篮板
公牛122-121险胜猛龙
恩比德继续伤停，马克西轰下40分5篮板5助攻4抢断率队取胜。保罗-乔治20投13中、三分9中6，高效砍下33分5篮板8助攻2抢断。76人取胜后，8胜16负排在东部第12。
巴雷特空砍32分5篮板9助攻，迪克27分6篮板，猛龙遭遇5连败，7胜20负排在东部倒数第二。
黄蜂（7-19）：布里奇斯24分6篮板4助攻、理查兹19分5篮板、鲍尔15分5篮板11助攻4抢断、米勒12分4篮板4助攻、约什-格林10分4抢断、马丁10分5篮板
（修楚）
【球队数据】
北京时间10月16日，2024射击世界杯总决赛第二比赛日战罢。中国选手共收获1金3铜：女子50米步枪三姿项目中，资格赛排名第一的韩佳予以453.7环获得铜牌；男子50米步枪三姿项目中，刚刚拿到年度最佳男运动员的刘宇坤，以442.4环获得第四；女子25米手枪项目中，冯思璇经过加赛，以31中获得铜牌；男子25米手枪速射项目中，王鑫杰以23中获得铜牌，李越宏以34中夺得金牌。
在最先结束的女子50米步枪三姿资格赛中，3位中国选手——韩佳予、张琼月和夏思钰分别以593环、592环和587环，分列第一、第二和第八，全部晋级决赛。
随后进行的决赛中，舒米尔以419.2环排名第六；而刘宇坤在站姿第5轮后，以442.4环、落后印度选手阿基尔-谢奥兰（SHEORAN Akhil）0.2环，未能冲入奖牌争夺战，最终位列第四。谢奥兰以452.6环收获铜牌，捷克选手吉里-普里拉茨基（PRIVRATSKY Jiri）以464.2环拿到银牌，匈牙利选手伊斯特凡-潘尼（PENI Istvan）以465.3环夺得金牌。
决赛中，马约尔以11中排名第八。冯思璇在第9组射击完成后，与法国选手卡米尔-耶德尔泽耶夫斯基（JEDRZEJEWSKI Camille）同为31中，经过加赛，冯思璇获得铜牌，法国选手以35中获得银牌，德国选手约瑟夫-埃德尔（EDER Josefin）以36中摘得金牌。
在男子25米手枪速射资格赛中，3位中国选手中2人晋级决赛：李越宏和王鑫杰分别以588环和586环，分列第一和第三，闯入决赛，王仕文以578环排名第11，无缘决赛。
随后进行的决赛中，夏思钰以404.9环排名第八，张琼月以432.5环排名第五，韩佳予以453.7环排名第三，获得铜牌。丹麦选手里克-曼-易卜生（IBSEN Rikke Maeng）以466.2环夺得金牌，挪威选手珍妮特-赫格-杜伊斯塔德（DUESTAD Jeanette Hegg）以465.6环夺得银牌。
在稍后进行的男子50米步枪三姿资格赛中，2位中国选手只有1人晋级决赛：刘宇坤以589环排名第七，闯入决赛；而杜林澍以587环排名第十，无缘决赛。奥地利选手亚历山大-舒米尔（SCHMIRL Alexander）以593环排名第一。
此外，在4个飞碟项目中，中国队只有齐迎1人获得参赛资格。在男子飞碟多向资格赛中，齐迎以120中、加赛12中，排名第二，晋级决赛。
根据赛程，本届世界杯总决赛第二比赛日共进行了男、女50米步枪三姿资格赛和决赛，男子25米手枪速射资格赛和决赛，女子25米手枪资格赛和决赛，以及男、女飞碟多向和双向的资格赛第二日比赛。
决赛中，王鑫杰以23中排名第三，获得铜牌，李越宏以34中排名第一，夺得金牌。德国选手弗洛里安-彼得（PETER Florian）以30中排名第二，摘得银牌。
在女子25米手枪资格赛中，2位中国选手同样只有1人晋级：冯思璇以589环排名第三，晋级决赛，赵楠以579环排名第十，无缘决赛。匈牙利选手维罗妮卡-马约尔（MAJOR Veronika）以593环排名第一。
2024年射击世界杯总决赛于10月13-18日在印度新德里举办，这是巴黎奥运会后射击项目最为重要的国际赛事。中国射击队派出16名运动员的全主力阵容，包括6大奥运冠军李越宏、盛李豪、黄雨婷、刘宇坤、谢瑜、姜冉馨。
（清泠）
【历史交锋】
1. 波兰本届欧国联此前客场1比3不敌瑞典，开局表现并不理想，但球队随后及时调整，回到主场以6比0大胜罗马尼亚，成功止住颓势。此役波兰进攻端火力全开，不仅打入6球，前场配合、边路推进和禁区终结也明显提升，大比分胜利有助于波兰恢复信心，不过防守端在面对更强对手时仍需保持专注，球队能否延续进攻效率值得关注。
不利情报
波兰（客队）
1. 波黑主场1比1战平瑞典后，波黑足协为正式告别国家队的埃丁·哲科举行致敬仪式，足协主席维科·泽尔科维奇向他赠送了印有152号的纪念球衣。哲科近20年来持续代表波黑“龙之队”出战，最终累计出场152次、打进73球，成为球队历史上的出场纪录保持者和最佳射手。波黑足协表示，152这个数字将永远留存，象征哲科对国家队的长期贡献。随着这场比赛结束，这位功勋前锋正式告别国际赛场，他留下的纪录和影响仍将持续。
有利情报
3. 波黑近10场比赛有5场平局。
1. 波黑本届欧国联开局表现较为稳定，前三轮取得1胜2平，保持不败。球队先在客场0比0战平波兰，随后客场4比2战胜罗马尼亚，展现出较强的进攻效率和比赛韧性；上一轮回到主场又以1比1战平瑞典，继续保持连续拿分。三场比赛波黑打进6球、丢3球，攻防表现相对均衡。
波黑（主队）
2. 波兰近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
不利情报
有利情报
2. 波黑近10场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
1. 波兰本场将受到人员问题影响，球队头号前锋罗伯特·莱万多夫斯基均因累计黄牌停赛无法出场。莱万上一场刚刚上演帽子戏法，并打破C罗保持的欧国联最年长帽子戏法纪录，是波兰6比0大胜罗马尼亚的头号功臣，如今他的缺席将直接削弱球队的禁区终结和进攻牵制能力。此外，雅库布·卡明斯基与菲利普·鲁日加也因伤缺阵，球队在边路推进、前场轮换以及中后场防守方面的可用人选进一步减少。波兰需要依靠整体配合弥补核心缺席带来的影响。
【球员介绍】
2024年5月，巴萨日子难到极点。俱乐部欠债超过10亿欧元，球员在场上踢得毫无头绪，根本没有成熟的战术打法。各大体育媒体的报道都十分悲观，几乎都在说：巴萨彻底不行了。
在执教德国国家队之前，弗里克是欧洲最厉害的教练之一。2019-20赛季，他中途接手拜仁慕尼黑，拿下了所有能争夺的冠军：欧冠、德甲、德国杯、欧洲超级杯、世俱杯。他带队不败拿下欧冠冠军，创造德国足坛23连胜纪录，胜率高达81%。他绝对不是平庸的教练。当年他就在拜仁打造出一支冠军强队，如今只是来到加泰罗尼亚，换了一批球员，重新打造另一支强队。
可怕的不光是赢球多，而是赢球的方式。执教125场，巴萨一共打进354球，场均2.83球。弗里克这支巴萨，进球甚至比瓜迪奥拉那支梦三队还要多。
佩德里也迎来状态回升。前几年，球队缺少中场防守球员，佩德里不得不承担大量防守工作，限制了他的进攻发挥。直到罗德里来到诺坎普。罗德里留在中场负责防守，佩德里可以向前移动，专心组织进攻、创造机会。罗德里搭配佩德里的中场组合，可以顶住欧洲大部分球队的高位逼抢，阵型保持稳定。签下罗德里，补齐了球队最后一块短板，其他进攻球员也能放心大胆地发挥。
弗里克的足球理念可以简单概括：把瓜迪奥拉的控球打法，加上克洛普那种快速攻防转换结合在一起，再配上拉玛西亚青训球员出众的个人能力。瓜迪奥拉时代那种慢悠悠中场来回倒脚的踢法已经不见了。弗里克的巴萨依旧掌握球权，但只要对手防线露出一点点漏洞，球就会快速向前输送，直接冲击对方禁区。打法快速、直接、纵向推进，整条防线前提，在对方半场高强度逼抢，攻防转换速度极快。
再说说球场宽度的利用。看本赛季巴萨的比赛能发现，边锋把球场左右空间利用到极致。亚马尔紧贴右边线拿球，有充足空间一对一单挑对面边后卫；安东尼·戈登在左路拉开宽度，依靠速度拉扯对手防线、冲击防守球员。与此同时，拉菲尼亚在中路来回跑动，带动进攻节奏，插到禁区，抓住两个边锋拉扯出来的空档完成进攻。对手的防线就这样被来回拉扯，直到彻底崩溃。
大多数打高位逼抢的球队，都会留后手：一旦逼抢被对手突破，球员马上回撤，重新组织防线。但是弗里克的巴萨，很少选择回撤。当前场逼抢被打穿，他们会发起新一轮围抢，后卫线也跟着继续往前压。在西班牙打磨了两年，弗里克顶着巨大风险坚持使用。风险很明显：对手一脚精准直塞，就能打穿巴萨身后的大片空当。但收益同样巨大，比赛大部分时间里，巴萨都把对手死死压在对方半场。
最让人忌惮的是，这一切才刚刚开始。执教百场之后，记者问弗里克，愿不愿意继续在这里再执教100场。弗里克自信地回答：为什么不呢？他真心热爱这座城市，球员愿意为他拼尽全力。
就在球队风雨飘摇的时候，汉斯·弗里克来到诺坎普。那时候他刚经历职业生涯最低谷。当年他当助教，帮助德国拿到世界杯冠军，转眼自己当国家队主教练，带队世界杯小组赛出局，被很多人指责。当时没有人想到，之后会发生这样的奇迹。
先说拉菲尼亚。两年前，巴萨还打算把拉菲尼亚卖掉，俱乐部到处寻找愿意接手的球队。就在这时，弗里克联系他，明确告诉他，他就是这套战术的核心。弗里克围绕拉菲尼亚重新搭建进攻体系，让他成为队内头号进攻爆点，专门跑到对手防线身后寻找机会，并且允许他在危险区域直接射门。效果十分明显：本赛季前7轮联赛打进12球，接连对阵桑坦德竞技、塞维利亚上演帽子戏法。从差点离队的边缘球员，变成球队核心得分手，这种改造能力，正是弗里克最擅长的。
不过战术只是成功的一半。弗里克对每名球员的针对性调教，才是他真正厉害的地方。
然后是拉明·亚马尔。弗里克不是发掘亚马尔的人，但是把这名天才少年彻底变成进攻利器。19岁的亚马尔，每轮比赛都在边路不断冲击对方边后卫。拉菲尼亚和亚马尔组成巴萨进攻双子星，冲击力、创造力、终结能力全都具备。拉玛西亚青训也持续输送新人，19岁后卫埃斯帕特已经坐稳主力。弗里克对他评价很高，说埃斯帕特让他想起菲利普·拉姆。
弗里克的第三大杀招，就是打法变化多端，对手很难预判。巴萨基础阵型是4-3-3，但比赛当中，可以无缝切换成三种完全不同的战术结构：左边后卫大幅度前压、右边后卫收进中路，变成3-3-4；也能切换成中场菱形站位；后场组织传球的时候，还会改成3-2-5，在局部堆多名进攻球员。弗里克手下有能力全面的球员，比赛途中随时切换阵型。上一秒看着是三中卫，下一秒中场就形成紧凑的盒子阵型。对面后卫根本跟不上，场上局势一直在变。
卡里姆·阿德耶米，给锋线增加了新的进攻选择。从纽卡斯尔转会过来的安东尼·戈登，4次助攻排在西甲助攻榜第一位，对阵赫塔菲也打进进球。加布里埃尔·热苏斯门前嗅觉很好，第一次首发就取得进球。若昂·坎塞洛作为边后卫，不断拉开进攻宽度，制造威胁。中场的费尔明·洛佩斯打进4粒联赛进球，丹尼·奥尔莫能送出精准传球撕开对手防线。弗里克打造的不只是一套首发11人，而是一支进攻手段多样、有很多赢球办法的强队。
这个曾经被德国足坛看作失败者的教练，正在打造巴萨队史从未见过的足球风格。不是复刻当年梦三队，而是一种全新、更快、更立体、打法更凶狠的现代足球。
两年之后，再看这些疑问，就显得很可笑。球队接连拿下两座西甲冠军，执教前100场比赛赢下75场，这个成绩，甚至比同一阶段瓜迪奥拉的战绩还要好。联赛开局8场全部取胜。最让欧洲其他球队害怕的是，这支球队完全没有放慢节奏的意思。
这个当初被大家认定会失败的德国教练，到底用了什么办法，把一支状态糟糕、人心涣散的球队，变成世界上进攻威力最强的队伍？
弗里克在巴萨交出的数据，十分惊人。先说说执教百场这个节点。弗里克执教巴萨第100场，球队4比1战胜比利亚雷亚尔，总成绩75胜9平16负。胜场数在巴萨队史同期排第二，超过埃莱尼奥·埃雷拉、克鲁伊夫，也高于瓜迪奥拉的71胜，只有路易斯·恩里克的80胜比他多。
一旦丢球，巴萨不会往后退，而是所有人就地围抢，争取在前场夺回球权。就算第一轮逼抢被对手突破，整条后防线继续向前压，进行第二轮逼抢。相当于把德国足球标志性的高位压迫，移植到巴萨的体系里。这套打法场面激烈，风险很高，但一旦打顺，就是单方面碾压对手。
想要看懂弗里克的成功，就得先知道他刚接手的时候，球队的情况有多糟。2024年5月的巴萨，方方面面都快要撑不住了。财务上，10多亿欧元的巨额债务压得俱乐部喘不过气，连新签约球员的注册手续都办不了。比赛层面，哈维带队虽然拿到西甲亚军，但是和皇马差距很大，打欧战的时候经常惨败。曾经大家引以为傲的巴萨风格，也就是巴萨DNA，已经消失了。剩下的只是没有威胁的来回横传，看着控球多，但没什么实际作用。更衣室里球员都很迷茫，球迷也十分失望。原本大家以为梅西离开之后只是短暂阵痛，没想到球队成绩一路下滑，看不到好转的迹象。
就在这个时候，一名德国教练接手球队。他不是瓜迪奥拉，不是克洛普，也不是路易斯·恩里克。上一份工作他输得很惨，带队打世界杯小组赛没能出线，在德国国内被球迷骂成失败者。所有人都在质疑：就凭他能收拾巴萨这个烂摊子？
这支队伍，算不算巴萨历史最强？现在下结论还太早。但你随便问问欧洲赛场的后卫，谁都不想对上这支球队。
【比赛分析】
北京时间12月17日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉梅洛-鲍尔复出手感不佳，15投5中，得到15分5篮板11助攻4抢断。
拉文缺阵，公牛7人上双惊险取胜，2连胜后12胜15负排在东部第9。
猛龙（7-20）：巴雷特32分5篮板9助攻、迪克27分6篮板、阿巴基15分3篮板、布歇11分10篮板、谢德10分4篮板6助攻
76人121-108力克黄蜂
公牛（12-15）：武切维奇24分5篮板3助攻、怀特19分5助攻2抢断、塔克15分4篮板、道苏姆12分5篮板5助攻、吉迪11分9篮板8助攻、史密斯10分5篮板、菲利普斯10分
76人（8-16）：马克西40分5篮板5助攻4抢断、乔治33分5篮板8助攻、乌布雷19分9篮板4助攻、德拉蒙德9分15篮板
公牛122-121险胜猛龙
恩比德继续伤停，马克西轰下40分5篮板5助攻4抢断率队取胜。保罗-乔治20投13中、三分9中6，高效砍下33分5篮板8助攻2抢断。76人取胜后，8胜16负排在东部第12。
巴雷特空砍32分5篮板9助攻，迪克27分6篮板，猛龙遭遇5连败，7胜20负排在东部倒数第二。
黄蜂（7-19）：布里奇斯24分6篮板4助攻、理查兹19分5篮板、鲍尔15分5篮板11助攻4抢断、米勒12分4篮板4助攻、约什-格林10分4抢断、马丁10分5篮板
（修楚）
【球队数据】
北京时间10月16日，2024射击世界杯总决赛第二比赛日战罢。中国选手共收获1金3铜：女子50米步枪三姿项目中，资格赛排名第一的韩佳予以453.7环获得铜牌；男子50米步枪三姿项目中，刚刚拿到年度最佳男运动员的刘宇坤，以442.4环获得第四；女子25米手枪项目中，冯思璇经过加赛，以31中获得铜牌；男子25米手枪速射项目中，王鑫杰以23中获得铜牌，李越宏以34中夺得金牌。
在最先结束的女子50米步枪三姿资格赛中，3位中国选手——韩佳予、张琼月和夏思钰分别以593环、592环和587环，分列第一、第二和第八，全部晋级决赛。
随后进行的决赛中，舒米尔以419.2环排名第六；而刘宇坤在站姿第5轮后，以442.4环、落后印度选手阿基尔-谢奥兰（SHEORAN Akhil）0.2环，未能冲入奖牌争夺战，最终位列第四。谢奥兰以452.6环收获铜牌，捷克选手吉里-普里拉茨基（PRIVRATSKY Jiri）以464.2环拿到银牌，匈牙利选手伊斯特凡-潘尼（PENI Istvan）以465.3环夺得金牌。
决赛中，马约尔以11中排名第八。冯思璇在第9组射击完成后，与法国选手卡米尔-耶德尔泽耶夫斯基（JEDRZEJEWSKI Camille）同为31中，经过加赛，冯思璇获得铜牌，法国选手以35中获得银牌，德国选手约瑟夫-埃德尔（EDER Josefin）以36中摘得金牌。
在男子25米手枪速射资格赛中，3位中国选手中2人晋级决赛：李越宏和王鑫杰分别以588环和586环，分列第一和第三，闯入决赛，王仕文以578环排名第11，无缘决赛。
随后进行的决赛中，夏思钰以404.9环排名第八，张琼月以432.5环排名第五，韩佳予以453.7环排名第三，获得铜牌。丹麦选手里克-曼-易卜生（IBSEN Rikke Maeng）以466.2环夺得金牌，挪威选手珍妮特-赫格-杜伊斯塔德（DUESTAD Jeanette Hegg）以465.6环夺得银牌。
在稍后进行的男子50米步枪三姿资格赛中，2位中国选手只有1人晋级决赛：刘宇坤以589环排名第七，闯入决赛；而杜林澍以587环排名第十，无缘决赛。奥地利选手亚历山大-舒米尔（SCHMIRL Alexander）以593环排名第一。
此外，在4个飞碟项目中，中国队只有齐迎1人获得参赛资格。在男子飞碟多向资格赛中，齐迎以120中、加赛12中，排名第二，晋级决赛。
根据赛程，本届世界杯总决赛第二比赛日共进行了男、女50米步枪三姿资格赛和决赛，男子25米手枪速射资格赛和决赛，女子25米手枪资格赛和决赛，以及男、女飞碟多向和双向的资格赛第二日比赛。
决赛中，王鑫杰以23中排名第三，获得铜牌，李越宏以34中排名第一，夺得金牌。德国选手弗洛里安-彼得（PETER Florian）以30中排名第二，摘得银牌。
在女子25米手枪资格赛中，2位中国选手同样只有1人晋级：冯思璇以589环排名第三，晋级决赛，赵楠以579环排名第十，无缘决赛。匈牙利选手维罗妮卡-马约尔（MAJOR Veronika）以593环排名第一。
2024年射击世界杯总决赛于10月13-18日在印度新德里举办，这是巴黎奥运会后射击项目最为重要的国际赛事。中国射击队派出16名运动员的全主力阵容，包括6大奥运冠军李越宏、盛李豪、黄雨婷、刘宇坤、谢瑜、姜冉馨。
（清泠）
【历史交锋】
1. 波兰本届欧国联此前客场1比3不敌瑞典，开局表现并不理想，但球队随后及时调整，回到主场以6比0大胜罗马尼亚，成功止住颓势。此役波兰进攻端火力全开，不仅打入6球，前场配合、边路推进和禁区终结也明显提升，大比分胜利有助于波兰恢复信心，不过防守端在面对更强对手时仍需保持专注，球队能否延续进攻效率值得关注。
不利情报
波兰（客队）
1. 波黑主场1比1战平瑞典后，波黑足协为正式告别国家队的埃丁·哲科举行致敬仪式，足协主席维科·泽尔科维奇向他赠送了印有152号的纪念球衣。哲科近20年来持续代表波黑“龙之队”出战，最终累计出场152次、打进73球，成为球队历史上的出场纪录保持者和最佳射手。波黑足协表示，152这个数字将永远留存，象征哲科对国家队的长期贡献。随着这场比赛结束，这位功勋前锋正式告别国际赛场，他留下的纪录和影响仍将持续。
有利情报
3. 波黑近10场比赛有5场平局。
1. 波黑本届欧国联开局表现较为稳定，前三轮取得1胜2平，保持不败。球队先在客场0比0战平波兰，随后客场4比2战胜罗马尼亚，展现出较强的进攻效率和比赛韧性；上一轮回到主场又以1比1战平瑞典，继续保持连续拿分。三场比赛波黑打进6球、丢3球，攻防表现相对均衡。
波黑（主队）
2. 波兰近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
不利情报
有利情报
2. 波黑近10场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
1. 波兰本场将受到人员问题影响，球队头号前锋罗伯特·莱万多夫斯基均因累计黄牌停赛无法出场。莱万上一场刚刚上演帽子戏法，并打破C罗保持的欧国联最年长帽子戏法纪录，是波兰6比0大胜罗马尼亚的头号功臣，如今他的缺席将直接削弱球队的禁区终结和进攻牵制能力。此外，雅库布·卡明斯基与菲利普·鲁日加也因伤缺阵，球队在边路推进、前场轮换以及中后场防守方面的可用人选进一步减少。波兰需要依靠整体配合弥补核心缺席带来的影响。
【球员介绍】
2024年5月，巴萨日子难到极点。俱乐部欠债超过10亿欧元，球员在场上踢得毫无头绪，根本没有成熟的战术打法。各大体育媒体的报道都十分悲观，几乎都在说：巴萨彻底不行了。
在执教德国国家队之前，弗里克是欧洲最厉害的教练之一。2019-20赛季，他中途接手拜仁慕尼黑，拿下了所有能争夺的冠军：欧冠、德甲、德国杯、欧洲超级杯、世俱杯。他带队不败拿下欧冠冠军，创造德国足坛23连胜纪录，胜率高达81%。他绝对不是平庸的教练。当年他就在拜仁打造出一支冠军强队，如今只是来到加泰罗尼亚，换了一批球员，重新打造另一支强队。
可怕的不光是赢球多，而是赢球的方式。执教125场，巴萨一共打进354球，场均2.83球。弗里克这支巴萨，进球甚至比瓜迪奥拉那支梦三队还要多。
佩德里也迎来状态回升。前几年，球队缺少中场防守球员，佩德里不得不承担大量防守工作，限制了他的进攻发挥。直到罗德里来到诺坎普。罗德里留在中场负责防守，佩德里可以向前移动，专心组织进攻、创造机会。罗德里搭配佩德里的中场组合，可以顶住欧洲大部分球队的高位逼抢，阵型保持稳定。签下罗德里，补齐了球队最后一块短板，其他进攻球员也能放心大胆地发挥。
弗里克的足球理念可以简单概括：把瓜迪奥拉的控球打法，加上克洛普那种快速攻防转换结合在一起，再配上拉玛西亚青训球员出众的个人能力。瓜迪奥拉时代那种慢悠悠中场来回倒脚的踢法已经不见了。弗里克的巴萨依旧掌握球权，但只要对手防线露出一点点漏洞，球就会快速向前输送，直接冲击对方禁区。打法快速、直接、纵向推进，整条防线前提，在对方半场高强度逼抢，攻防转换速度极快。
再说说球场宽度的利用。看本赛季巴萨的比赛能发现，边锋把球场左右空间利用到极致。亚马尔紧贴右边线拿球，有充足空间一对一单挑对面边后卫；安东尼·戈登在左路拉开宽度，依靠速度拉扯对手防线、冲击防守球员。与此同时，拉菲尼亚在中路来回跑动，带动进攻节奏，插到禁区，抓住两个边锋拉扯出来的空档完成进攻。对手的防线就这样被来回拉扯，直到彻底崩溃。
大多数打高位逼抢的球队，都会留后手：一旦逼抢被对手突破，球员马上回撤，重新组织防线。但是弗里克的巴萨，很少选择回撤。当前场逼抢被打穿，他们会发起新一轮围抢，后卫线也跟着继续往前压。在西班牙打磨了两年，弗里克顶着巨大风险坚持使用。风险很明显：对手一脚精准直塞，就能打穿巴萨身后的大片空当。但收益同样巨大，比赛大部分时间里，巴萨都把对手死死压在对方半场。
最让人忌惮的是，这一切才刚刚开始。执教百场之后，记者问弗里克，愿不愿意继续在这里再执教100场。弗里克自信地回答：为什么不呢？他真心热爱这座城市，球员愿意为他拼尽全力。
就在球队风雨飘摇的时候，汉斯·弗里克来到诺坎普。那时候他刚经历职业生涯最低谷。当年他当助教，帮助德国拿到世界杯冠军，转眼自己当国家队主教练，带队世界杯小组赛出局，被很多人指责。当时没有人想到，之后会发生这样的奇迹。
先说拉菲尼亚。两年前，巴萨还打算把拉菲尼亚卖掉，俱乐部到处寻找愿意接手的球队。就在这时，弗里克联系他，明确告诉他，他就是这套战术的核心。弗里克围绕拉菲尼亚重新搭建进攻体系，让他成为队内头号进攻爆点，专门跑到对手防线身后寻找机会，并且允许他在危险区域直接射门。效果十分明显：本赛季前7轮联赛打进12球，接连对阵桑坦德竞技、塞维利亚上演帽子戏法。从差点离队的边缘球员，变成球队核心得分手，这种改造能力，正是弗里克最擅长的。
不过战术只是成功的一半。弗里克对每名球员的针对性调教，才是他真正厉害的地方。
然后是拉明·亚马尔。弗里克不是发掘亚马尔的人，但是把这名天才少年彻底变成进攻利器。19岁的亚马尔，每轮比赛都在边路不断冲击对方边后卫。拉菲尼亚和亚马尔组成巴萨进攻双子星，冲击力、创造力、终结能力全都具备。拉玛西亚青训也持续输送新人，19岁后卫埃斯帕特已经坐稳主力。弗里克对他评价很高，说埃斯帕特让他想起菲利普·拉姆。
弗里克的第三大杀招，就是打法变化多端，对手很难预判。巴萨基础阵型是4-3-3，但比赛当中，可以无缝切换成三种完全不同的战术结构：左边后卫大幅度前压、右边后卫收进中路，变成3-3-4；也能切换成中场菱形站位；后场组织传球的时候，还会改成3-2-5，在局部堆多名进攻球员。弗里克手下有能力全面的球员，比赛途中随时切换阵型。上一秒看着是三中卫，下一秒中场就形成紧凑的盒子阵型。对面后卫根本跟不上，场上局势一直在变。
卡里姆·阿德耶米，给锋线增加了新的进攻选择。从纽卡斯尔转会过来的安东尼·戈登，4次助攻排在西甲助攻榜第一位，对阵赫塔菲也打进进球。加布里埃尔·热苏斯门前嗅觉很好，第一次首发就取得进球。若昂·坎塞洛作为边后卫，不断拉开进攻宽度，制造威胁。中场的费尔明·洛佩斯打进4粒联赛进球，丹尼·奥尔莫能送出精准传球撕开对手防线。弗里克打造的不只是一套首发11人，而是一支进攻手段多样、有很多赢球办法的强队。
这个曾经被德国足坛看作失败者的教练，正在打造巴萨队史从未见过的足球风格。不是复刻当年梦三队，而是一种全新、更快、更立体、打法更凶狠的现代足球。
两年之后，再看这些疑问，就显得很可笑。球队接连拿下两座西甲冠军，执教前100场比赛赢下75场，这个成绩，甚至比同一阶段瓜迪奥拉的战绩还要好。联赛开局8场全部取胜。最让欧洲其他球队害怕的是，这支球队完全没有放慢节奏的意思。
这个当初被大家认定会失败的德国教练，到底用了什么办法，把一支状态糟糕、人心涣散的球队，变成世界上进攻威力最强的队伍？
弗里克在巴萨交出的数据，十分惊人。先说说执教百场这个节点。弗里克执教巴萨第100场，球队4比1战胜比利亚雷亚尔，总成绩75胜9平16负。胜场数在巴萨队史同期排第二，超过埃莱尼奥·埃雷拉、克鲁伊夫，也高于瓜迪奥拉的71胜，只有路易斯·恩里克的80胜比他多。
一旦丢球，巴萨不会往后退，而是所有人就地围抢，争取在前场夺回球权。就算第一轮逼抢被对手突破，整条后防线继续向前压，进行第二轮逼抢。相当于把德国足球标志性的高位压迫，移植到巴萨的体系里。这套打法场面激烈，风险很高，但一旦打顺，就是单方面碾压对手。
想要看懂弗里克的成功，就得先知道他刚接手的时候，球队的情况有多糟。2024年5月的巴萨，方方面面都快要撑不住了。财务上，10多亿欧元的巨额债务压得俱乐部喘不过气，连新签约球员的注册手续都办不了。比赛层面，哈维带队虽然拿到西甲亚军，但是和皇马差距很大，打欧战的时候经常惨败。曾经大家引以为傲的巴萨风格，也就是巴萨DNA，已经消失了。剩下的只是没有威胁的来回横传，看着控球多，但没什么实际作用。更衣室里球员都很迷茫，球迷也十分失望。原本大家以为梅西离开之后只是短暂阵痛，没想到球队成绩一路下滑，看不到好转的迹象。
就在这个时候，一名德国教练接手球队。他不是瓜迪奥拉，不是克洛普，也不是路易斯·恩里克。上一份工作他输得很惨，带队打世界杯小组赛没能出线，在德国国内被球迷骂成失败者。所有人都在质疑：就凭他能收拾巴萨这个烂摊子？
这支队伍，算不算巴萨历史最强？现在下结论还太早。但你随便问问欧洲赛场的后卫，谁都不想对上这支球队。
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